Guillermain Sophie

L'hypnose thérapeutique est un état de conscience modifié, que nous avons tous expérimenté au moins une fois dans notre vie : En conduisant, en marchant, à la lecture d'un bouquin captivant, ou tout autre chose qui focalise notre attention ou suscite en nous un intérêt particulier. Cet état de transe hypnotique permet de lever ou de flouter les barrières de notre conscience, d'avoir accès nos ressources présentes dans notre inconscient, et de nous remettre en mouvement.

Le champ d'application de l'hypnose thérapeutique est vaste: elle peut être utilisée pour combattre les addictions, le manque de confiance en soi, les troubles du sommeil, accompagner un moment de vie difficile. L'hypnose est aussi utilisée pour la préparation mentale dans le cadre d'une activité sportive, d'un examen à venir, de la réalisation d'un projet.

Une séance se déroule généralement en deux temps: Un premier temps d'échange sur vos besoins, vos objectifs ou simplement vos ressentis.

Puis, vous entrerez dans cet état de transe hypnotique, adaptée à votre problématique et à votre rythme. 

Egalement Praticienne en PNL, titulaire d'une maîtrise de psychologie clinique, j'utilise d'autres outils dans mon accompagnement, parfois plus adaptés à vos besoins.

 L'écoute active et bienveillante étant selon moi, la base de tout accompagnement thérapeutique.