Lucie CRE

Neurofeedback Dynamique

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Comment se passe une séance ?

Une séance dure 1 heure environ. Pendant celle-ci, on échange sur vos préoccupations, vos ressentis. Ensuite, je vous installe confortablement dans un fauteuil, vous écoutez de la musique ou regardez un film pendant 33 minutes. Deux capteurs sont posés sur le cuir chevelu et trois autres sur les oreilles. Ces derniers permettent de mesurer et d’analyser l’activité corticale. A chaque incohérence ou changement brutal, une micro-coupure intervient et donne l’indication au cerveau de s'ajuster ou se ré-ajuster.

ll ne vous reste plus qu’à profiter de l’instant présent et pourquoi pas piquer un petit somme !!!

La séance se passe à votre domicile, au sein de Le Coccon à CHIGNY-LES-ROSES et certains jours au Centre Renaissance à REIMS.

Quelle est mon approche ?

Mon approche n'est pas médicale. Aucun diagnostic ne sera posé.

Je suis là pour accompagner mes clients, les écouter et échanger autour de leur préoccupation.

Ma priorité est que mes clients se sentent en sécurité et en confiance quand ils viennent au centre de bien-être ou à leur domicile. Je souhaite que cette séance soit un moment de détente pour eux.

Pour quels problèmes, gênes ou troubles êtes-vous consulté ?

• La gestion du sommeil
• La gestion du stress
• Les addictions
• L' amélioration des performances
• la confiance en soi 
• etc

Je vous invite à consulter mon site internet pour avoir plus de détails. 

Quels bénéfices pour vos patients ?

Au fur et à mesure des séances, il en résulte une sensation de légèreté et de bien-être. 

Sophrologie

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Comment se passe une séance ?

Lors de la première séance, nous prenons un temps pour échanger sur vos besoins, votre objectif, et l'accompagnement que je peux vous proposer afin qu'il soit le plus adapté à vous. 

À la suite de cette échange, je vous ferais découvrir la sophrologie.

Les séances suivantes se dérouleront en 4 temps :

• Un temps d'échange 
• Des exercices de relaxation dynamique c'est-à-dire des mouvements doux et simples associés à la respiration
• Un temps de relaxation statique alliante détente mentale et visualisation positive
• Un nouveau temps d'échange qui se clôturera par la mise en place des exercices à faire entre les séances.

La séance se passe au sein de Le Coccon à CHIGNY-LES-ROSES, à domicile, en visio et certains jours au Centre Renaissance à REIMS.

Quelle est mon approche ?

Vous proposez un accompagnement unique et qui réponds à vos besoins. Vous donnez des outils pour que vous soyez acteur de votre réussite et que vous pourrez réutiliser à votre guise lorsque vous en ressentirez le besoin. Vous permettre de retrouver une certaine harmonie entre le corps et l'esprit.

Les séances se déroulent dans un climat de bienveillance, de non-jugement et dans le respect de confidentialité.

Je suis spécialisée dans le burn-out.

Pour quels problèmes, gênes ou troubles êtes-vous consulté ?

• La gestion du sommeil
• La gestion du stress
• La gestion des émotions
• La concentration
• La préparation pour un examen important tel que le permis de conduire, un rendez-vous médical 
• Les phobies
• ...

Je vous invite à consulter mon site internet pour avoir plus de détails. 

Quels bénéfices pour vos patients ?

Découvrir ou redécouvrir leur potentiel, dans leur prise de conscience, leur transformation, leur reconstruction après le burn-out.