Solange Malot

Comment se passe une séance ?

L’entretien d'une heure peut se dérouler à distance en visio conférence ou en face à face au cabinet (dans le cadre d'un forfaitde 10h).

Quelle est votre approche ?

Gestalt thérapie et coaching professionnel.

Pour quels problèmes, gênes ou troubles êtes-vous consulté ?

• Événement de vie : séparation, deuil, maladie, licenciement, départ à la retraite.
• Souffrances psychiques : état dépressif, anxiété, stress, angoisses, quête de sens.
• Manque de confiance en soi.
• Difficultés relationnelles avec son entourage familial ou professionnel.
• Gestion des émotions : timidité, colère, hypersensibilité, sentiment d’exclusion, culpabilité, honte, …
• Difficultés existentielles : sentiment de solitude, peurs, sensation d’être bloqué dans sa vie, de répéter la même chose

Bénéfices pour la personne :

• Améliorer la confiance en soi et l’estime de soi, mieux affronter la réalité,
• Mieux se connaitre, trouver sa juste place
• Identifier et mobiliser ses ressources intérieures, se mettre en mouvement.