Mireille Elhuyar

Je propose aux personnes rencontrant des difficultés à vivre le changement à mieux comprendre leur mécanisme de survie (enfermement) et les invite à apprendre à réguler leur système nerveux et leur nerf vague.

Mon intention est d’établir ensemble une grille de lecture personnalisée permettant de définir leurs propres ressources qui les guideront vers leur confiance en eux, naturellement et durablement. Il s’agit de les amener à développer leur adaptabilité et leur capacité à se redresser après une expérience de vie qui les bouscule. Une meilleure compréhension de soi et la mise en place progressive de nouvelles habitudes de vie permet d’être en lien avec soi, les autres, le monde et la spiritualité, dans le moment présent.

Retrouver confiance en soi, équilibre de vie et joie de vie