Sophie Pottier

Comment se passe une séance ?

Une séance dure en général 1h. Voici un déroulé type :

• Accueil : nous avons un temps d'échange ensemble à propos de vous, comment vous allez, votre problématique du moment..
• Bilan énergétique : la séance comprend un bilan énergétique et un temps de pratique pour rééquilibrer et faire circuler l’énergie
• En fin de séance, nous faisons un débrief sur votre ressenti (ou je vous laisse 5minutes pour dormir!)

La première fois que nous nous rencontrons, je prévois 1h30 pour avoir un temps d'échange plus long sur vous, comment vous allez, prendre en compte votre demande pour la séance, etc.

Quelle est votre approche ?

Je trouve que la façon dont nous pouvons approcher le corps d’autrui via le shiatsu est très belle est très difficile également. Nous avons peu d’exemples, dans la culture occidentale où le corps est très connoté, de rapports au corps qui ne soient ni affectueux, ni sexualisés, ni médicalisés. Dans ce dernier cas, le corps est alors souvent dénaturé dé-charné, et divisé.

Le shiatsu m’a permis d’aborder le corps autrement, et d’avoir un contact privilégié qui ne soit ni sexualisé, ni désincarné. C’est une troisième voie qui permet une relation particulière avec la personne qui reçoit le shiatsu.

Pour quels problèmes, gênes ou troubles êtes-vous consulté ?

Voici des cas concrets pour lesquels j'ai été consultée :

• Douleurs dorsales : adultes souffrant de douleurs lombaires ou cervicales, chroniques ou non
• Anxiété, stress, terreurs nocturnes: adultes en proie au stress (d'ordre familial ou professionnel), enfants souffrant d'anxiété, de difficulté à quitter ses parents, terreurs nocturnes et gestion de la colère
• Migraine : généralement chroniques
• mal-être général : adultes, difficulté à mettre des mots sur un mal précis
• difficulté à prendre des décisions : adultes, faisant face à des changements d'ordre personnel ou professionnel, au carrefour de certains choix et impossibilité de prendre une décision

Quels bénéfices pour vos patients ?

Leurs mots seront mieux que les miens :

"Un moment de détente et de rééquilibrage très agréable. Sophie est à l'écoute et attentive aux besoins. Le Shiatsu est une belle pratique. Je suis ressortie de la séance bien dans mon corps et dans ma tête. Je recommande vivement !" (octobre 2021)

"Merci Sophie pour ce moment très agréable et utile. J'ai beaucoup apprécié ta douceur. Il a suffi que tu me dises "bonjour" pour que le moment de détente commence :) J'ai également très vite eu confiance en toi - probablement du fait que tu m'expliquais ce que tu sentais, ce que tu faisais et vers quoi tu allais. Ceci m'a permis de sentir que je faisais partie de la séance - une forme de collaboration s'est créée. Je te remercie également pour les exercices d'étirement à réaliser seul chez moi. En bref, beaucoup de professionnalisme, de pédagogie et de douceur. Exactement ce dont j'avais besoin. Merci !" (mai 2021)

"Sophie est très sympathique et bien formé. Elle est à ton écoute et offre des massages énergisants et relaxants en même temps avec un services impeccables. Je recommande !" (mai 2021)

"on croit tous que la vie c'est quelque chose. La vie ce n'est pas quelque chose, la vie c'est maintenant"