Virginie Lagache

Heureuse de vous accueillir sur mon profil Résalib !

• Sophrologie  
• Hypnose Ericksonienne
• Techniques conversationelles P.N.L. (Programmation Neuro Linguistique)

Sophrologue certifiée RNCP et  Praticienne en Hypnose Ericksonienne, formée aux "Techniques conversationnelles" en P.N.L. (Programmation Neuro Linguistique) qui amènent prises de conscience et changement, je vous propose des techniques variées et complètes afin de retrouver votre bien-être.

Vous démarrez par la sophrologie, et l'hypnose vous tente ?  Ou inversement, vous débutez par l'hypnose, et quelques techniques de sophrologie pourraient vous être utiles ? Vous pourrez profiter des leviers et bienfaits de ces 2 méthodes lors de votre accompagnement. 

>>> Quelque soit la méthode d'accompagnement choisie, les techniques conversationnelles P.N.L lors de nos échanges vous permettront dès notre première rencontre de vous libérer de certains freins / doutes / croyances limitantes / émotion et de sentir les "leviers" du mieux être s'actionner. 

Las.se de vous sentir anxieux.se, triste, énervé.e, en manque de dynamisme, ou rempli.e de doutes ? l'accompagnement est là pour vous aider !

Comment se passe l'accompagnement ?

Chaque accompagnement est unique, personnalisé et adapté à votre problématique. 

J'accompagne en sophrologie toute personne, à partir de 5 ans.

En hypnose, l'accompagnement s'adresse aux plus de 14 ans. 

Le nombre de séances varie selon l’objectif que  vous vous êtes fixé ou la difficulté que vous souhaitez surmonter. Quoi qu’il en soit, au fil des séances, vous sentirez rapidement les progrès et l’impact positif sur votre bien-être.

Une séance se compose d'un temps d'échange, d'un temps de pratique et se clôture par un temps d'échange.

La séquence de visualisation positive, réalisée lors d'une séance de sophrologie, peut être enregistrée si vous le souhaitez et vous être adressée par Whats'app, vous permettant ainsi de la réécouter à votre convenance, et de pratiquer au-delà de notre rencontre, dans votre quotidien.

Difficilement dispo pour une séance ? Profitez d'un rdv de plus courte durée en cabinet (40 mns) ou d'une séance par téléphone (40 mns ou 1h10) permettant de ne pas avoir à vous déplacer.

Entre outre, le tarif 40 mns à 40 euros permet d'être accompagné pour un budget moindre.

Séance à domicile possible. 

Quelle est mon approche ?

Je suis à votre écoute, avec bienveillance et sans jugement.

Afin de pouvoir vous accompagner au mieux, et mettre en place les séances adéquates à votre problématique et atteindre l'objectif fixé,  je  vous laisse le temps de vous exprimer. Les séances sont là pour permettre de vous libérer de ce qu'il y a à libérer, et actionner le changement désiré. 

Mon objectif est, tout simplement, à votre rythme, que vous atteignez le VÔTRE !  

Pourquoi consulter ? 

Gestion du stress, burnout, gestion de la douleur, gestion des émotions (tristesse, colère, peur), gestion des évènements (séparation, déménagement, licenciement) manque de confiance, d'estime de soi, préparation à la prise de parole, à des examens (bac, permis de conduire, examens de santé),  à un évènement sportif, à une représentation scénique, surmonter un deuil, retrouver le dynamisme, la vitalité,  préparer l'arrivée d'un enfant, etc...

Les champs d'application de la sophrologie et de l'hypnose sont multiples. Les séances vous permettent, entre autres, de poser un autre regard sur les évènements, sur vous même et de retrouver bien-être et sérénité.

L'accompagnement ne se substitue en aucun cas à un traitement médical

Il est grand temps de rallumer les étoiles - Guillaume Apollinaire