LM COACH TCA / Mireille Lambert

Comment se passe une séance ?

Une séance dure environ 1h. La première 1h30 afin de faire connaissance et définir un objectif.

Elle se déroule soit en téléconsultation, soit à Salon de Provence.

Quelle est votre approche ?

Mon approche est humaniste et holistique. Je prends en considération l'Être que vous êtes dans vos dimensions émotionnelle, mentale et physique. 

Coach certifiée RNCP, j'accompagne avec bienveillance et sans complaisance : à l'écoute, empathique, bienveillante, sans jugement et dans une acceptation inconditionnelle de l'autre.

Je dispose de divers outils pour votre bien-être et votre développement : écoute active, PNL, MOSAIC (proche EMDR), méditation de pleine conscience, entretien motivationnel, préparation mentale...

Pour quels problèmes, gênes ou troubles êtes-vous consulté ?

Mal-être et gestion des émotions, du stress et de l'anxiété ou encore l'estime et la confiance en soi ainsi que l'image de soi.

Plus généralement, il peut s'agir d'un conflit interne ou social suite à des événements de vies personnels ou professionnels (séparation, décès, maladie, changement de situation, routine conflictuelle...).

Ma spécialisation en psychotraumatismes me permet également d'intervenir sur des problématiques liées aux comportements alimentaires, addictologiques (avec et/ou sans substances), deuils, ...

Quels bénéfices pour vos patients ?

Mieux-être, alignement, "retour à la vie" ....