9 rue l’Oberharth, 68000 Colmar
9 rue l’Oberharth, 68000 Colmar
«Je ne suis pas ce qui m’est arrivé, je suis ce que je choisis de devenir» - Carl Gustav Jung
Je suis Virginie Aubert, thérapeute à Colmar en Alsace (68000). Psychopraticienne, sophrologue, je vous accompagne avec bienveillance en séances individuelles de thérapie. Je vous propose un accompagnement thérapeutique centré sur l'écoute active, dans lequel peuvent s’intégrer différents outils thérapeutiques comme la sophrologie.
Indications : réguler stress et émotions, apaiser les blessures émotionnelles, renforcer confiance et estime de soi, soutenir les transitions de vie (deuil, séparation, burn-out).
Votre accompagnement est personnalisé, évolutif et construit au fil des séances.
MON ACCOMPAGNEMENT THÉRAPEUTIQUE
La thérapie est un temps pour vous aider à mieux comprendre ce qui se joue en vous, à mettre des mots sur ce que vous vivez, à accueillir vos émotions et à retrouver votre équilibre, dans un cadre sécurisant.
Mon accompagnement repose sur une écoute bienveillante et active, favorisant l’expression et l’exploration de vos ressentis, blessures et questionnements.
Je vous accompagne dans un cheminement qui se déploie au fil des séances, avec votre implication, à votre rythme, et ouvre progressivement la voie au changement.
Mon accompagnement en détail >
LES RESSOURCES THÉRAPEUTIQUES
Je mobilise également certains supports pour enrichir et soutenir le travail que nous faisons ensemble.
Expression artistique, cartes symboliques, arbre de vie, écriture thérapeutique, exercices psychocorporels…
Ces outils facilitent l’expression de soi, permettent d’extérioriser certaines émotions ou encore de se réguler.
Ce sont des ressources au service de votre accompagnement.
LA SOPHROLOGIE EN SOUTIEN
La sophrologie est proposée comme approche complémentaire, lorsque cela s’avère pertinent.
Cette méthode psychocorporelle est particulièrement aidante en cas de stress, d’anxiété, de fatigue physique et mentale.
Par des exercices simples de respiration, de relaxation dynamique et de visualisation, elle aide à évacuer les tensions, à réguler le système nerveux et à renforcer la présence à soi.
En pratique
Je propose des séances individuelles et personnalisées pour adultes, dans mon cabinet à Colmar.
La thérapie peut être courte pour un problème ponctuel ou s’inscrire dans la durée pour un travail plus profond.
Lors de la première séance, nous convenons ensemble de l’objectif et la durée de la thérapie et de la fréquence des séances.
Cet accompagnement ne remplace pas un suivi médical ou psychothérapeutique en cas de difficultés psychiques majeures.
En tant que psychopraticienne, je ne suis pas habilitée à poser un diagnostic, ni à prescrire un traitement.
En cas de détresse psychologique, je vous invite à vous tourner vers un professionnel de santé (médecin, psychiatre), qui sera plus à même de vous proposer une prise en charge adaptée à vos besoins ou de contacter un numéro d’urgence.
Je vous remercie de votre compréhension.
Événements, nouveautés, stages, ateliers, formations...
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Programme Le 28/04/2026 - Il y a 21 jours
Se préserver, prendre soin de soi, ne pas s’oublier — des gestes simples en apparence, mais qui peuvent parfois sembler difficiles à poser lorsque l’on s’occupe des autres.
4.9 ★ ★ ★ ★ ★ (39 avis)
Virginie Aubert est une praticienne unanimement recommandée pour sa grande bienveillance, son écoute attentive et sa douceur. Elle sait créer un cadre sécurisant où chacun se sent immédiatement à l'aise et en confiance, s'adaptant avec professionnalisme aux besoins individuels. Son accompagnement précieux et personnalisé aide efficacement à retrouver calme et sérénité, contribuant à un mieux-être général.
Avis vérifiés : seuls les clients du praticien peuvent publier un avis
Didier W.
Il y a des chemins de randonnée plus agréables que d’autres. Et celui des épreuves de la vie en est un bon exemple. Des chemins qui laissent de bons souvenirs et d’autres qui laissent des cicatrices et celui que je traverse actuellement nécessitait un bon guide Un grand merci à vous, merci de me guider ainsi et même si il reste un peu de chemin à parcourir la lumière est là et grandit petit à petit J’aperçois enfin le soleil à travers cette forêt sombre Vous m’aidez à prendre un nouveau chemin plus serein, à lire ma propre carte différemment À nouveau merci
Suite à un rendez-vous en avril 2026Réponse du praticien le 28/04/2026
Merci pour votre message et pour la confiance que vous m'accordez. Je suis touchée par la manière dont vous mettez en mots votre cheminement et les évolutions que vous décrivez. Votre implication personnelle, vos prises de conscience et vos positionnements ont été essentiels dans ce processus. Je vous souhaite de poursuivre avec la même attention à vous-même, en vous appuyant sur vos ressources. A bientôt !
Hawa-Azra K.
Je recommande vivement Virginie Aubert, praticienne en sophrologie/psychologue. C’était mon premier rendez-vous et j’ai été très agréablement surprise. Elle a été extrêmement à l’écoute et bienveillante. Son environnement de travail est apaisant et chaleureux, on s’y sent immédiatement bien. Alors que je suis de nature plutôt réservée, je me suis tout de suite sentie à l’aise et en confiance. Elle sait vraiment mettre les personnes à l’aise avec beaucoup de douceur et de professionnalisme. Je reviendrai avec grand plaisir. Merci encore pour cet accompagnement précieux.
Suite à un rendez-vous en février 2026Réponse du praticien le 28/02/2026
Un grand merci Azra pour votre retour si touchant. Je suis vraiment ravie que vous vous soyez sentie à l’aise et en confiance dès ce premier rendez-vous. C’est essentiel pour moi d’offrir un espace chaleureux, bienveillant et sécurisant où chacun peut s’exprimer librement, à son rythme.
Je me permets d’apporter une petite précision afin d’éviter toute confusion : je suis psychopraticienne formée à la relation d’aide et à la sophrologie, et non psychologue. Mon accompagnement est centré sur l’écoute active, le soutien et différents outils thérapeutiques (respiration, visualisation, Arbre de Vie, expression artistique...).
Au plaisir de vous revoir et de poursuivre ce travail ensemble. Merci encore pour votre confiance. A bientôt !
Frédérique M.
Très agréable
Suite à un rendez-vous en février 2026Réponse du praticien le 11/02/2026
Un grand merci pour votre retour et confiance. Au plaisir de notre prochaine séance.
Thifany B.
Je voulais tester une thérapie et j'avais cherché longtemps un professionnel qui pouvait convenir à ce que je recherchais. Je ne suis absolument pas déçu, Madame Aubert est très douce et compréhensive, elle prend le temps de bien expliquer les choses et surtout nous oblige en rien à suivre intégralement ses exercices. Étant quelqu'un d'assez réserver par moments j'arrive à m'ouvrir grâce à elle !
Suite à un rendez-vous en août 2025Réponse du praticien le 28/08/2025
Merci Thifany pour votre retour qui me touche beaucoup. Je tiens aussi à saluer votre engagement dans ce processus. Faire le choix de s’ouvrir à soi et à l’autre est un pas courageux, et je suis heureuse que vous vous sentiez en confiance dans nos séances. C’est un plaisir de vous accompagner. À bientôt !
Oriane D.
Très compétente. Souriante et à l'écoute des patients. Merci
Suite à un rendez-vous en juillet 2025Réponse du praticien le 08/07/2025
Un grand merci pour votre retour et confiance. Au plaisir d'une prochaine séance.
Identité vérifiée
En activité depuis le 15/02/2022
🎓 Affilié partenaire
⭐ 39 avis clients
Après l'obtention de la certification professionnelle de Sophrologue, j'ai suivi une formation en relation d’aide dispensée par l'Institut Sophrolia Colmar. Outre l’acquisition de nouvelles connaissances théoriques en psychologie, cette formation m’a permis d'explorer et de développer ma posture de thérapeute. C'est au cours de cette formation que je me suis passionnée pour la thématique de l'estime de soi et le travail avec l'enfant intérieur.
Soucieuse de fournir un accompagnement de qualité, consciente des enjeux de la relation d’aide et de la responsabilité que cela implique, j’ai choisi d’être supervisée. La supervision me permet d’ajuster et d’enrichir ma pratique.
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