9 rue l’Oberharth, 68000 Colmar
9 rue l’Oberharth, 68000 Colmar
«Je ne suis pas ce qui m’est arrivé, je suis ce que je choisis de devenir» - Carl Gustav Jung
Je suis Virginie Aubert, thérapeute à Colmar en Alsace (68000). Psychopraticienne, sophrologue, je vous accompagne avec bienveillance en séances individuelles de thérapie. Je vous propose un accompagnement thérapeutique centré sur l'écoute active, dans lequel peuvent s’intégrer différents outils thérapeutiques comme la sophrologie.
Indications : réguler stress et émotions, apaiser les blessures émotionnelles, renforcer confiance et estime de soi, soutenir les transitions de vie (deuil, séparation, burn-out).
Votre accompagnement est personnalisé, évolutif et construit au fil des séances.
MON ACCOMPAGNEMENT THÉRAPEUTIQUE
La thérapie est un temps pour vous aider à mieux comprendre ce qui se joue en vous, à mettre des mots sur ce que vous vivez, à accueillir vos émotions et à retrouver votre équilibre, dans un cadre sécurisant.
Mon accompagnement repose sur une écoute bienveillante et active, favorisant l’expression et l’exploration de vos ressentis, blessures et questionnements.
Je vous accompagne dans un cheminement qui se déploie au fil des séances, avec votre implication, à votre rythme, et ouvre progressivement la voie au changement.
Mon accompagnement en détail >
LES RESSOURCES THÉRAPEUTIQUES
Je mobilise également certains supports pour enrichir et soutenir le travail que nous faisons ensemble.
Expression artistique, cartes symboliques, arbre de vie, écriture thérapeutique, exercices psychocorporels…
Ces outils facilitent l’expression de soi, permettent d’extérioriser certaines émotions ou encore de se réguler.
Ce sont des ressources au service de votre accompagnement.
LA SOPHROLOGIE EN SOUTIEN
La sophrologie est proposée comme approche complémentaire, lorsque cela s’avère pertinent.
Cette méthode psychocorporelle est particulièrement aidante en cas de stress, d’anxiété, de fatigue physique et mentale.
Par des exercices simples de respiration, de relaxation dynamique et de visualisation, elle aide à évacuer les tensions, à réguler le système nerveux et à renforcer la présence à soi.
En pratique
Je propose des séances individuelles et personnalisées pour adultes, dans mon cabinet à Colmar.
La thérapie peut être courte pour un problème ponctuel ou s’inscrire dans la durée pour un travail plus profond.
Lors de la première séance, nous convenons ensemble de l’objectif et la durée de la thérapie et de la fréquence des séances.
Cet accompagnement ne remplace pas un suivi médical ou psychothérapeutique en cas de difficultés psychiques majeures.
En tant que psychopraticienne, je ne suis pas habilitée à poser un diagnostic, ni à prescrire un traitement.
En cas de détresse psychologique, je vous invite à vous tourner vers un professionnel de santé (médecin, psychiatre), qui sera plus à même de vous proposer une prise en charge adaptée à vos besoins ou de contacter un numéro d’urgence.
Je vous remercie de votre compréhension.
Numéro d'identification : 91017952200016
Forme juridique : Entrepreneur individuel
Date de création : 15/02/2022
Événements, nouveautés, stages, ateliers, formations...
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Programme Le 28/04/2026 - Il y a 68 jours
Se préserver, prendre soin de soi, ne pas s’oublier — des gestes simples en apparence, mais qui peuvent parfois sembler difficiles à poser lorsque l’on s’occupe des autres.
4.9 ★ ★ ★ ★ ★ (39 avis)
Virginie Aubert est une praticienne unanimement recommandée pour sa grande bienveillance, son écoute attentive et sa douceur. Elle sait créer un cadre sécurisant où chacun se sent immédiatement à l'aise et en confiance, s'adaptant avec professionnalisme aux besoins individuels. Son accompagnement précieux et personnalisé aide efficacement à retrouver calme et sérénité, contribuant à un mieux-être général.
Avis vérifiés : seuls les clients du praticien peuvent publier un avis
Barmes Buecher D.
Guidés par la voix de Virginie, nous avons suivi une séance de relaxation sur notre lieu de travail. On peut supposer que le lieu n'est pas propice à la détente et ce fut tout le contraire. Virginie nous a emmenée en douceur dans un univers propice à l'évasion. Nul doute que nous y reviendrons !
Suite à un rendez-vous en février 2023Réponse du praticien le 10/02/2023
Merci pour votre retour et confiance. Au plaisir d'une prochaine séance 😊
Anne-Catherine L.
J’ai sollicité Virginie un peu en urgence pour mon ado qui faisait des crises d’angoisses au point de devoir quitter les cours. Par les échanges et des exercices appropriés et faciles à reproduire, ma fille a retrouvé le chemin du Lycée le cœur léger.
Suite à un rendez-vous en janvier 2023Réponse du praticien le 06/01/2023
Merci Anne Catherine pour ce retour. Je suis ravie que votre fille ait retrouvé sa sérénité. Je lui souhaite un plein épanouissement.
Josiane F.
Virginie est une professionnelle délicate et attentionnée, au timbre de voix bien posé nous guidant parfaitement vers la relaxation recherchée du corps et de l'esprit. Merci à elle.
Suite à un rendez-vous en décembre 2022Réponse du praticien le 30/12/2022
Merci pour ce retour Josiane. A bientôt pour la prochaine séance de relaxation guidée en groupe.
Jennifer B.
J'ai fait une séance de relaxation guidée avec Virginie. C'était une première pour moi ce type de séance et je ne manquerai pas de refaire appel a elle pour ce type de séance. Calme, douce, zen, sont les mots que je retiens de cette séance. Un petit moment pour sois et son bien être. Merci Virginie pour ta gentillesse et ta bienveillance, a très vite :)
Suite à un rendez-vous en décembre 2022Réponse du praticien le 23/12/2022
Merci Jennifer pour ce retour qui fait au chaud au cœur. Au plaisir d’une prochaine séance de relaxation guidée
Marie S.
Praticienne compétente, et très à l'écoute. Je me suis sentie tout de suite à l'aise et en sécurité pendant mes séances. Je recommande vivement !
Suite à un rendez-vous en mai 2022Réponse du praticien le 22/12/2022
Merci pour votre avis Marie, j'étais ravie de vous accompagner. Je vous souhaite bonne continuation et plein épanouissement.
Identité vérifiée
En activité depuis le 15/02/2022
🎓 Affilié partenaire
⭐ 39 avis clients
Après l'obtention de la certification professionnelle de Sophrologue, j'ai suivi une formation en relation d’aide dispensée par l'Institut Sophrolia Colmar. Outre l’acquisition de nouvelles connaissances théoriques en psychologie, cette formation m’a permis d'explorer et de développer ma posture de thérapeute. C'est au cours de cette formation que je me suis passionnée pour la thématique de l'estime de soi et le travail avec l'enfant intérieur.
Soucieuse de fournir un accompagnement de qualité, consciente des enjeux de la relation d’aide et de la responsabilité que cela implique, j’ai choisi d’être supervisée. La supervision me permet d’ajuster et d’enrichir ma pratique.
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