Lara Roelandt

REEQUILIBRAGE ALIMENTAIRE - PERTE DE POIDS - PRISE DE POIDS - PRISE DE MASSE MUSCULAIRE - PLAN ALIMENTAIRE SPORT D'ENDURANCE - PERFORMANCE- OBESITE - HYPERTRIGLYCERIDE - CHOLESTEROL- DIABETE - HYPERTENSION ATERIELLE - DENUTRITION -

Bonjour à tous, 

Je suis Diététicienne et je travaille uniquement à distance.

La première consultation est à 55 euros et les suivantes 45. Vous pouvez vous faire rembourser par votre mutuelle. 

Voici  le déroulement de mes consultations : 

Une première consultation dure en moyenne 1h30. Tout D'abord j'apprends à vous connaître, je vous pose des questions qui vont me permettre d'en savoir plus sur vous. Vous me parlerez de l'histoire de votre poids, de vos habitudes alimentaires et de vos habitudes quotidiennes (travail, sport, activité ...). Parler de vous m'apportera beaucoup d'avantage pour créer votre plan alimentaire en direct lors de la consultation. Avant de créer le plan je vous explique en détail l'équilibre alimentaire. Il ne vous suffit pas de vous dire de manger ceci ou cela mais je vous explique à quoi cela sert. En comprenant ce que vous mangez, vous avez plus de faciliter à le mettre en place.

Je travaille avec des documents que vous pourrez voir avec le partage d'écran. 

A la fin de la consultation, je vous envoie par mail votre plan alimentaire, tous les documents PDF avec lesquels nous avons travailler, votre facture (pour votre mutuelle) et un journal alimentaire à me remplir pour la prochaine consultation pour un suivi de meilleure qualité (pas d'obligation à le remplir). 

Je vais vous redonner confiance avec la nourriture et votre corps.

A savoir ! 

Les consultations à distance ont des avantages :

• un gain de temps
• pas de déplacement : cout du carburant, stress pour se garer, peur d'être en retard
• pas besoin de faire garder les enfants 
• plus d'autonomie : vous devez avoir votre balance et faire votre propre contrôle 
• plus relaxant : si vous rencontrez des complexes physiques
• pas besoin de sortir après votre journée de travail
• Tous les documents en PDF sur votre boite mail  tout de suite après notre rdv 
• vous n'êtes pas obligé de mettre un pantalon :P

Deviens plus fort que ta plus forte excuse !