25 Rue du 19 Mars 1962, 77230 Dammartin-en-Goële
25 Rue du 19 Mars 1962, 77230 Dammartin-en-Goële
Je suis Françoise Bellemin, sophrologue certifiée et spécialisée dans la gestion des émotions, à Dammartin-en-Goële (Seine-et-Marne).
J’accompagne depuis plusieurs années femmes, hommes, adolescents et enfants à retrouver du calme, de la confiance et un meilleur équilibre au quotidien.
Beaucoup de personnes viennent me voir parce qu’elles se sentent débordées par leurs émotions, fatiguées de tout gérer, ou simplement perdues face à ce qu’elles ressentent.
Mon rôle est de les aider à comprendre ce qui se passe à l’intérieur, à apaiser le mental, et à retrouver de la sérénité dans le corps.
Mon approche
Mon accompagnement est concret et personnalisé.
Je combine plusieurs outils selon vos besoins :
Le corps a une vraie place dans mon travail. Quand on apprend à l’écouter, on comprend beaucoup de choses sur soi : ce qu’on retient, ce qu’on refoule, ce qui a besoin d’être entendu. C’est souvent le point de départ d’un vrai mieux-être.
Mes accompagnements
Les séances que je propose permettent de :
Je reçois au cabinet à Dammartin-en-Goële et propose aussi des séances en visio, pour plus de flexibilité.
Mon intention
Mon objectif est simple :
vous aider à mieux vivre vos émotions, à retrouver votre calme intérieur et à vous sentir à votre place dans votre vie.
Chaque séance est un pas pour reprendre confiance, vous reconnecter à vous-même et avancer plus sereinement.
⚖️ Les pratiques proposées relèvent du bien-être et du développement personnel. Elles ne remplacent pas un suivi médical ou psychologique.
Si ton premier pas ne t'emmène pas où tu veux, au moins il te sors d'où tu es
Événements, nouveautés, stages, ateliers, formations...
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Promotion Le 23/04/2026 - Il y a 26 jours
Entrez dans une bulle de douceur, laissez le reste au dehors.
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Actualité Le 24/03/2026 - Il y a 56 jours
EXAMENS SEREINS... Préparation aux examens en 4 séances
4.9 ★ ★ ★ ★ ★ (38 avis)
Françoise est unanimement saluée pour son écoute bienveillante, sa douceur et son professionnalisme, guidant ses patients vers une meilleure compréhension d'eux-mêmes et un bien-être retrouvé. Son accompagnement, souvent qualifié de transformateur, permet de gérer les émotions, d'acquérir de nouvelles perspectives et de changer de vie positivement, que ce soit pour les adultes ou les enfants.
Avis vérifiés : seuls les clients du praticien peuvent publier un avis
Severine F.
On dit souvent qu'il ne faut pas réagir à chaud c'est d'ailleurs ce que j'ai appris avec Françoise cette experte en gestion d'émotion qui a un jour croisé mon chemin un moment de ma vie ou je n'y arrivais plus ou tout était compliqué ou je n'aimais pas ce que étais devenue. Mais aujourd'hui je fais une exception j'ai envie de dire, de crier : MERCI à chaud alors que la toute dernière seance de coaching s'achève, la larme à l'oeil car je termine un accompagnement de 12 séances emplie d'emotions, de certitudes, d'incertitude, de travail introspectif, de progression et de réalisations. Voici ici le résultat de Françoise que je souhaite mettre à l'honneur dqns ce post de remerciements car ELLE A SU !!!! Elle a su percevoir et creuser l'inconfort, Elle a su creuser avec bienveillance les profondeurs de certaines blessures, Elle a su accueillir certaines confessions sans ne porter aucun jugement, Elle a su me rappeler à l'ordre lorsque mes fausses croyances prenaient le pas, Elle a su me transmettre les outils nécessaires au changement de mon être (dans sa globalité 😉 : tête et corps), Elle a su m'apprendre à vivre avec légèreté, Et elle a surtout su FAIRE RENAITRE CE QUI ETAIT ÉTEINT !!! MERCI FRANÇOISE.
Suite à un rendez-vous en avril 2026Réponse du praticien le 25/04/2026
Bonjour Séverine,
Merci infiniment pour vos mots, qui me touchent profondément.
Votre témoignage reflète toute la richesse du chemin que vous avez parcouru : les prises de conscience, les émotions traversées, les pas franchis, mais aussi ce retour à vous-même qui s’est construit au fil de l’accompagnement.
J’ai été très honorée de vous accompagner dans cette traversée, avec tout ce que vous avez osé déposer, regarder et transformer.
Ce chemin, c’est le vôtre. Je suis heureuse d’avoir pu vous transmettre des outils, vous soutenir dans les moments d’inconfort, et vous aider à retrouver plus de légèreté.
Merci encore pour votre confiance.
Françoise
Sébastien C.
N hésitez pas a vous livrer Françoise saura vous écouter vous révéler et révéler le meilleur de vous même un grand merci Françoise
Suite à un rendez-vous en avril 2026Réponse du praticien le 01/04/2026
Merci beaucoup Sébastien pour ce retour qui me touche.
Je suis heureuse d’avoir pu vous offrir un espace d’écoute et d’accompagnement dans lequel vous avez pu vous livrer en confiance. Voir une personne avancer, se révéler et reprendre contact avec le meilleur d’elle-même est au cœur de mon travail.
Merci sincèrement pour votre confiance.
Françoise
Severine F.
Des séances utiles !! Lorsque le cerveau fait souffrir on a besoin d'aide. Françoise me fait voir la vie avec un autre point de vue ou légèreté, spontanéité et ressentis on toute leur place ! Un bien fou...
Suite à un rendez-vous en janvier 2026Réponse du praticien le 01/02/2026
Merci beaucoup Séverine pour votre retour.
Votre témoignage illustre bien l’importance d’un accompagnement lorsque le mental devient envahissant. Redonner de la place aux ressentis, à la légèreté et à un autre regard sur la vie fait partie de l'accompagnement que je propose. Merci pour votre confiance.
Eva J.
Un accompagnement rempli de richesse, d'émotions, de sens, de clarté, d' écoute bienveillante, douce et solide à la fois. Je recommande, c'est un accompagnement différent des suivis psychologiques traditionnels mais qui est à mon sens plus complet. Il amène des réflexions qui nous permettent d'agir pour notre bien être. Ces actions viennent de nous et cela fait toute la diffé vous tenter vous ne serez pas déçu. Encore Merci Françoise pour cet accompagnement singulier et personnalisé.
Suite à un rendez-vous en novembre 2025Réponse du praticien le 27/11/2025
Merci infiniment Eva pour votre retour si riche et touchant.
Je suis heureuse que l’accompagnement vous ait apporté de la clarté, du sens et des actions concrètes pour votre bien-être. C’est exactement l’objectif de mon approche : vous permettre de comprendre vos émotions, de les apprivoiser et d’avancer avec plus de confiance et de sérénité.
Votre témoignage met parfaitement en lumière la singularité de mon accompagnement, qui mêle sophrologie, coaching, régulation émotionnelle et exploration intérieure pour offrir quelque chose de plus complet que les suivis traditionnels.
Merci pour votre confiance et votre engagement tout au long du processus.
Je vous souhaite une belle continuité sur votre chemin.
Françoise
Jean-Philippe R.
Superbe 1 ère approche 1er rdv vendredi dernier Praticien professionnelle et a l’écoute Recommander
Suite à un rendez-vous en novembre 2025Réponse du praticien le 09/11/2025
Merci beaucoup Jean-Philippe pour votre confiance et votre retour !
Je suis ravie que cette première séance vous ait plu. Au plaisir de vous accompagner dans la suite de votre parcours.
Identité vérifiée
En activité depuis le 01/04/2022
🎓 Affilié partenaire
⭐ 38 avis clients
Certifiée sophrologue par L'EFSS
Certification en coaching de vie
Facilitatrice en méditation de pleine conscience
Certifiée en aromathérapie
Accompagnement émotionnel des enfants en écoles maternelles et primaires
Ateliers en collège sur la gestion du stress en vue du brevet
Intervenante en Ehpad auprès des résidents
Animation d'atelier de groupe
25 Rue du 19 Mars 1962
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