1, rue Wimpheling, 67170 Brumath
1, rue Wimpheling, 67170 Brumath
LA SOPHROLOGIE 🌈
* La 1ère séance de 1h30 est un moment d'échange afin de définir au mieux votre objectif. Mais aussi la découverte de la sophrologie à travers une méditation, un exercice et/ou une visualisation positive
* Les autres séances commencent par un court échange, la pratique d'exercices de relaxation dynamique et d'une visualisation positive, puis d'un échange sur vos ressentis.
MASSAGE BIEN-ÊTRE 💆🏻♀️
* Après un court échange sur vos besoins immédiats, découvrez le massage intuitif, pour relaxer votre corps, et lâcher prise.
* Autour d'une boisson, échange sur vos ressentis.
LA SOPHRO-BALADE 🌳
* Marche en pleine conscience pour faire connaissance et atteindre le lieu du jour.
* Pratique d'exercices de relaxation dynamique en pleine nature.
* Changement d'endroit après une marche courte puis c'est le moment de la visualisation positive.
LE SOPHRO-MASSAGE 🎋
* La 1ère séance, est composée d'un échange, d'une pratique de sophrologie et d'un massage
LA SOPHROLOGIE 🌈
* Mieux vivre son quotidien, ses émotions afin d'apaiser ses pensées, grâce à une écoute bienveillante et non jugeante.
* Pour les enfants, les adolescents ou en duo parent/enfant, les ateliers de La Bulle des Emotions©️ : ateliers ludiques et récréatifs basés sur les émotions, pour que l'enfant apprenne à les identifier, les comprendre, mieux les vivre au quotidien et gagner en autonomie (labulledesemotions.com).Pour en savoir plus, merci de me contacter.
MASSAGE BIEN-ÊTRE 💆🏻♀️
* Prendre le temps et prendre soin de vous, entrez dans ma bulle de bien-être. Profitez de tous les bienfaits du massage intuitif, couplant différentes techniques adaptées à vos besoins.
LA SOPHRO-BALADE 🌳
* Découvrir la sophrologie autrement, en se ressourçant dans la nature à travers les 5 sens, un moment convivial.
* Pour les adultes * En duo 1 parent + 1 enfant * Sur demande uniquement
* mieux vivre ses émotions, à travers les ateliers de La Bulle Des Emotions©️ (enfants, adolescents, famille, duo)
* l'amélioration du quotidien : troubles du sommeil, gestion des émotions, difficultés d'apprentissage, burn out etc...
* préparer son mental : à l'accouchement, à un examen, à une compétition sportive etc...
* mieux vivre un traitement médical : longues maladies, dépression, fibromyalgie, acouphènes, douleurs post-opératoires etc...
* améliorer un comportement pathologique : troubles alimentaires, phobies, addictions etc...
LA SOPHROLOGIE 🌈
Permet de retrouver un bien-être général, pour être plus serein dans son quotidien personnel et professionnel, mieux vivre ses émotions, retrouver confiance en soi.
LE MASSAGE BIEN-ÊTRE 💆🏻♀️
Une détente immédiate pour les massages bien-être (non médicale) ou en cure bien-être avec les forfaits : jambes légères, réflexologie crânienne pour les maux de tête, migraine, ou détente musculaire ciblée.
LA SOPHRO-BALADE 🌳
Une reconnexion à la nature ainsi qu'à soi-même, vivre l'instant présent et reprendre conscience des plaisirs simples autour de soi.
LE SOPHRO-MASSAGE 🎋
Un bien-être du corps et de l'esprit, lâcher mentale et physique.
Horaires : sur rdv uniquement, réservation sur Résalib
Téléphone : 06 22 97 08 22 Mail : Contactez-moi sur Resalib
Adresse du cabinet : 1, rue Wimpheling 67170 Brumath
Retrouvez l'ensemble de mes soins et prestations sur www.audrey-schaefer-sophrologue.fr
Mieux vivre au quotidien, les solutions sont en vous
Numéro d'identification : 89314211700017
Forme juridique : Entrepreneur individuel
Assurance Pro : CCM Strasbourg Neudorf 181007251
Membre de la CNPM - Médiation Consommation (Contactez-moi sur Resalib)
Événements, nouveautés, stages, ateliers, formations...
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5.0 ★ ★ ★ ★ ★ (49 avis)
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Delphine G.
Super moment de détente, Audrey masse très bien, elle est a l'écoute, te conseille. Je recommande un bon massage chez Audrey si vous voulez être détendu
Suite à un rendez-vous en avril 2023Réponse du praticien le 20/04/2023
Merci pour votre avis rempli d'enthousiasme Delphine. J'aime proposer des massages tels que les personnes le souhaitent, pour une pause relaxation ou juste pour prendre son temps dans ma bulle de bien-être. A bientôt. Zenement vôtre 🌈
Valerie N.
Un superbe moment passé ! Je recommande vivement !
Suite à un rendez-vous en avril 2023Réponse du praticien le 16/04/2023
Merci Valérie, la découverte du massage personnalisé permet de prendre conscience que prendre du temps pour soi est vitale. Belle alchimie durant ce soin.
Zenement vôtre 🌈
Martine G.
A recommander,
Suite à un rendez-vous en août 2023Réponse du praticien le 27/08/2023
Je suis heureuse que ce bon cadeau vous a permis de profiter de ce massage détente Martine 🤗. Merci pour votre confiance, à bientôt.
Zenement vôtre 🌈
Isabelle N.
Les ateliers de la Bulle des Emotions sont toujours un rendez-vous très apprécié et attendu par mon fils. Il y trouve non seulement un moment d'apaisement mais aussi plein d'outils qu'il essaie de reproduire à la maison, bien aidé de sa boîte à colère et de son carnet Bulle des Emotions. Je recommande vivement ces ateliers !
Suite à un rendez-vous en mars 2023Réponse du praticien le 30/03/2023
Merci pour votre retour Isabelle. Heureuse que votre fils puisse utiliser dans son quotidien en cas de besoin les différentes pratiques de La Bulle des Émotions. La boîte à colère et le carnet sont des outils précieux qui pourront lui servir à long terme. Merci de votre fidélité tous les mercredis matins 🤗
Armelle E.
Top
Suite à un rendez-vous en mars 2023Réponse du praticien le 26/03/2023
Merci, ça me fait plaisir. La sophrologie enfant à travers La Bulle des Emotions est très agréable à pratiquer avec les enfants, contente que votre fille apprécie ces moments avec moi, c'est réciproque.
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1, rue Wimpheling
67170 Brumath
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