14, Rue de Mouchy, 78000 Versailles
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Vous recherchez des techniques brèves et facilement applicables dans votre quotidien pour renforcer votre mieux-être ?
Je propose un accompagnement personnalisé conçu à partir de pratiques sophrologiques (méthode Caycédienne), de Sophrothérapie, de cohérence cardiaque et EMDR.
Voici quelques thématiques abordées :
Agissant à la fois sur le corps et sur le mental, les techniques sophrologiques combinées à des exercices de respiration vous libèrent de tensions psychiques et corporelles. Elles aident à faire face aux défis du quotidien plus sereinement.
Au fil des séances et des pratiques, vous gagnez en sérénité et prenez conscience de vos ressources et vos potentialités.
Vous appliquerez les techniques brèves dans votre quotidien en toute autonomie chaque fois que vous en ressentirez le besoin : calmer des angoisses, une anxiété, reprendre confiance en vous, retrouver un meilleur sommeil...
Durée d'une séance adolescents et adultes : 1h00
Durée d'une séance enfants (6 à 10 ans) : 45mn
Aucun prérequis
Aucun contact physique
Tarif Sophrothérapie ou Sophrologie IE :
Tarifs adolescents et adultes : 70€ durée : 1H00
Tarif enfants (6 à 10 ans) : 55€ durée : 45mn
Tarif EMDR : 85€ (adultes) durée : 1H15
Je vous reçois à VERSAILLES et me déplace sur site clients.
Pour me joindre : 07 68 78 18 12
ou par mail :
équilessence, au service de votre efficience
Numéro d'identification : 89421913800019
Société de Médiation Professionnelle - Médiation de la consommation
La Sophrologie ne substitue en aucun cas à un traitement médical et le Sophrologue ne se substitue pas aux professionnels de santé.
Événements, nouveautés, stages, ateliers, formations...
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5.0 ★ ★ ★ ★ ★ (4 avis)
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Danie D.
Arrive à travers la cohérence cardiaque à gérer mon stress, mon anxiété, un peu sur douleurs et a lâcher prise, merci beaucoup mme chahi
Suite à un rendez-vous en mai 2022Réponse du praticien le 06/05/2022
Merci Danielle ! Bravo à vous pour tout le travail que vous réalisez. A bientôt !
Martine L.
Je vous recommande vivement Nora Chahi qui a réussi à me faire lâcher prise , j’ai pu durant ces séances acquérir une totale sérénité et une prise de conscience de mon corps et tout cela dans un climat de confiance, de douceur et d’un très grand professionalisme !
Suite à un rendez-vous en mars 2022Réponse du praticien le 31/03/2022
Merci beaucoup Martine pour votre retour :-). Au plaisir de vous recevoir et vous accompagner si besoin. Je vous souhaite une belle continuation !
Bruce S.
Séances très enrichissantes ! Nous avons abordés l'amélioration du sommeil, la gestion du stress à travers de la cohérence cardiaque et des techniques. De réels progrès ont été réalisé, Merci encore !
Suite à un rendez-vous en février 2022Réponse du praticien le 25/03/2022
Merci beaucoup pour votre message, ce fut un réel plaisir de vous accompagner !
Christophe P.
Nous avons tous des notions ou des connaissances, mais grâce à Mme Chahi il nous est possible de pouvoir les appliquer afin de pouvoir surmonter tous nos stress. Mille mercis à vous Mme Chahi qui faite votre savoir faire avec tant de passion. Grâce à vous, nous pouvons avancer et combattre notre quotidien. Continuer comme ça, tout est parfait 👍
Suite à un rendez-vous en octobre 2022Profil non vérifié par Resalib
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⭐ 4 avis clients
Sophrologie (méthode Caycedienne) | Sophrothérapie | Cohérence cardiaque | EMDR
Je suis membre de la Société Française de Sophrologie et du Syndicat des Sophrologues Professionnels
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