16 rue des primevères, 44100 Nantes
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Une séance individuelle de sophrologie se déroule en 3 temps : - un temps d’accueil et d’échange qui vous permet d’exprimer librement vos besoins, vos envies ; - un temps d’exercices dynamiques associés à la respiration et d’exercices d’introspection guidés par votre sophrologue ; - un nouveau temps d’échange qui vous permet d’exprimer, si vous le souhaitez, vos ressentis vécus pendant la séance.
Je suis Laetitia Delage, sophrologue et fondatrice de Sophroweb. Diplômée de l'École Française Supérieure de Sophrologie et formée initialement à l'Université de Psychologie de Nantes, je reçois en consultation à Nantes, Vannes et Paris. J'attache une grande importance à rendre la pratique de la sophrologie facile, moderne et dynamique. C'est pourquoi au-delà des séances au cabinet, vous accéderez en parallèle à différents supports vous permettant de pratiquer facilement entre les séances (enregistrements audios, vidéos, accompagnement numérique, cours collectifs en ligne, etc.).
Je me forme en permanence aux différentes techniques d'accompagnement thérapeutique : neurofeedback, PNL, EMDR, coaching, réalité virtuelle, méditation pleine conscience, TCC, mindfullness, psychothérapie, thérapies brèves, thérapie familiale, coach en développement personnel et professionnel, qui renforce ma pratique et vous offre un accompagnement riche et complet.
La prise en charge individuelle nous permet d’aller en détail dans les sujets que vous souhaitez aborder, en s’adaptant à vos propres ressources : - gestion du stress ; - développement de la confiance en soi ; - amélioration du sommeil ; - préparation à un examen ; - préparation mentale aux évènements de la vie : mariage, séparation ; - accompagnement de grossesse, FIV, PMA, AMP, Fertilité, Adoption, IVG ; - préparation mentale à l’accouchement ; - parentalité, enfance et adolescence ; - gestion des émotions ; - accompagnement de traitements médicaux et de rééducation post-opératoire ; - mal-être global, douleurs chroniques, acouphènes ; - accompagnement du deuil, etc. Cette liste n’est pas exhaustive. Nous élaborerons ensemble un accompagnement personnalisé pour répondre au mieux à vos besoins.
Les rendez-vous en présence au cabinet et en entreprises : séances individuelles et collectives, enfants, ados, adultes + l'accompagnement numérique avec Sophroweb.
Numéro d'identification : 89938105700012
Forme juridique : SARL
Laetitia Delage, Sophrologue et fondatrice de Sophroweb, diplôme certifié RNCP, membre de la Chambre syndicale de la sophrologie. Tel: 06 98 42 61 21 Email: Sophroweb. SARL au capital social de 1000 euros, immatriculée au RCS de Paris, numéro 899 381 057, Siège social: 78 avenue des Champs Élysées, bureau 562, 75008 Paris. SIRET: 899 381 057 00012. IBAN: FR76 1679 8000 0100 0044 5955 681 BIC: TRZ0FR21XXX Titulaire du compte: SophroWeb
Date de création : 01/06/2021
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5.0 ★ ★ ★ ★ ★ (8 avis)
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Arnaud B.
Accompagnement dynamique et pertinent. Laetitia m'a aidé à gérer mes émotions/stress. Après quelques séances j'ai pu nettement diminuer mon anxiété.
Suite à un rendez-vous en septembre 2022Aline L.
Laëtitia, une révélatrice de potentiels. Elle manie la sophrologie avec finesse pour faire remonter à la surface les ressources personnelles, et les intégrer dans le quotidien avec douceur. Merci pour les moments de partages riches et constructifs.
Suite à un rendez-vous en avril 2022Réponse du praticien le 05/04/2022
Merci Aline 🙏 Connaissant ton expertise en sophrologie, tes compétences professionnelles et tes qualités humaines, les mots que tu me portes me touchent beaucoup. 😌✨
ISandre D.
J'étais très stressée et la sophrologie m'a permis de me détendre et de reprendre confiance en moi.Le contact avec la thérapeute est excellent et les exercices sont applicables facilement dans le quotidien. Je recommande +++
Suite à un rendez-vous en mars 2022Réponse du praticien le 25/03/2022
Je vous remercie d'avoir pris le temps de partager votre expérience 🙏 Un grand Merci pour cette recommandation qui me touche 🙏 Quelle joie de lire que les exercices faits en séances s'appliquent aisément dans votre quotidien ! 💫 Douceur et moments à soi au quotidien 😌 Au plaisir. A bientôt. Laetitia
Mireille T.
Avec Madame Delage , j ai appris avec ses techniques de la respiration a gérer mon stress et mes maux du quotidien . Sophrologue très attentive et à l écoute , je recommande sa méthode .
Suite à un rendez-vous en mars 2022Réponse du praticien le 25/03/2022
Quel plaisir de lire que les techniques de sophrologie partagées en séances vous plaisent et répondent à vos attentes ! 💫🙏 Au plaisir de vous retrouver bientôt ✨ Laetitia
Mélissandre V.
J'ai été convaincue par les séances de sophrologie avec Laetitia. J'étais fatiguée et angoissée, stressée par mes exams. Laetitia m'a donné des outils pour gérer mon stress. L'accompagnement à distance est un plus aussi ! Vraiment excellent ! Je recommande
Suite à un rendez-vous en août 2021Réponse du praticien le 25/03/2022
Merci de votre message 🙏 Je suis ravie que vous ayez choisi la sophrologie pour améliorer vos performances et que nos séances vous aient convaincue. Très belle continuation à vous Mélissandre 🎓
Profil non vérifié par Resalib
En activité depuis le 01/06/2021
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Bus - Petit Carcouët (ligne 54)
Bus - Bd des Anglais (lignes 54 et 10)
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