36500 Buzançais
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Chaque accompagnement commence par un entretien & un échange préalable afin de comprendre votre besoin & de vérifier toute contre-indication éventuelle. Prévoir 1h30 pour la première séance.
Praticienne Psycho-Corporelle spécialisée en accompagnement des problématiques professionnelles au service de votre prévention santé, de votre mieux-être global je m'inscris dans une démarche en prévention des risques psycho-sociaux (RPS), de bien-être & de ressourcement avec un protocole sur-mesure.
Votre accompagnement repose sur un parcours et objectif validés ensemble & peut se dérouler entre 5 à 12 séances selon votre besoin et vos attentes.
Votre séance se déroule en 3 temps
1/ un temps d'échange verbal en toute bienveillance
2/ un temps corporel pour une meilleure relaxation, gestion du stress & lâcher-prise &
3/ un feedback en fin de séance.
Ce qui se passe entre les 2 séances va enrichir votre séance suivante, et donc votre parcours, pour vous permettre de renforcer l'écoute de vos ressentis/besoins sur le plan physique, mental & émotionnel & contribuer étape par étape à la réalisation guidée de votre objectif et au changement que vous souhaitez apporter dans votre vie.
Les séances de Sophrologie peuvent se faire en VISIO.
Mon approche est plurielle pour tenir compte de qui vous êtes de manière globale.
Ensemble, nous verrons ce qui vous convient le plus en fonction de votre problématique : équilibre de vie, gestion du stress, gestion des émotions, confiance en soi en période de transition, bien-être, ressourcement ou redynamisation :
- en SOPHROLOGIE (Amélioration du Quotidien/Préparation Mentale) - Spécialisation Bien-Etre Professionnel
- en MASSOTHERAPIE (Relaxation, Détente, Relation d'Aide par le Toucher) pour porter un nouveau regard positif sur Soi
- en COACHING QVCT (Amélioration de votre équilibre de vie pro/perso)
Les séances peuvent être effectuées en anglais.
#écoute #bienveillance #non-jugement #confidentialité #déontologie #humanisme #cadresécure #engagementréciproque #alliance
Sur pré-diagnostic je vous accompagne en fonction de votre problématique
- mal de dos
- gestion du stress
- gestion des émotions
- confiance en soi en période de transition
- bien-être et ressourcement
En étant accompagnée de manière globale et de manière 100% personnalisée, votre parcours sera unique comme vous. En vous investissant dans votre projet mieux-être de manière pleinement active, vous aller gagner progressivement en autonomie pour vous sentir de mieux en mieux au quotidien et renforcer votre équilibre de manière durable par des routines simples utiles et utilisables à tout instant où que vous soyez.
J'accompagne les Femmes en prévention de leur santé et au service de leur épanouissement pour concilier ambition & parentalité, vie professionnelle et vie personnelle.
On en parle?
A votre disposition. Merci de votre confiance :-)
Clara
Enfin le bien-être qui prend vraiment soin des femmes actives en Région Centre! avec B.WELL Conseil
Prix : 90€
Numéro d'identification : 50419477000047
Forme juridique : Entrepreneur individuel
Date de création : 01/01/2021
Événements, nouveautés, stages, ateliers, formations...
Pas d'actualités en ce moment...
4.8 ★ ★ ★ ★ ★ (13 avis)
Clara est une professionnelle très appréciée pour sa douceur, son écoute attentive et sa bienveillance. Ses clients soulignent sa compétence, la qualité de ses séances de massage ou de sophrologie, qui procurent un profond bien-être, un lâcher-prise et une véritable détente. Elle est vivement recommandée pour son professionnalisme et sa capacité à offrir des moments sereins et ressourçants.
Avis vérifiés : seuls les clients du praticien peuvent publier un avis
Annick V.
Très satisfaite de ce massage personne très douce
Suite à un rendez-vous en mai 2023Réponse du praticien le 03/05/2023
Ravie Annick que vous ayez pu lors de votre séance Massage de Bien-Etre intégrer calme et détente et vous ressourcer. Merci de votre confiance & à très bientôt!
Tony B.
Personne très compétente avec des séances de qualités, je recommande pour le bien-être.
Suite à un rendez-vous en avril 2023Réponse du praticien le 23/04/2023
Merci de votre témoignage. Ravie d'avoir pu vous accompagner ces derniers mois et que la pratique de la Sophrologie vous apporte un mieux-être durable dans votre quotidien professionnel & personnel. Tous les outils partagés lors des séances sont réutilisables à vie et vous pouvez enrichir votre pratique personnelle avec le temps. Au plaisir & bonne continuation sur la voie de votre épanouissement. Bien à vous :-)
Tony B.
Première visite, personne très agréable.
Suite à un rendez-vous en février 2023Réponse du praticien le 15/02/2023
Merci de votre retour d'expérience pour cette séance découverte en Accompagnement Sophrologie Entreprise. Je vous encourage à vous servir des fiches pour refaire en autonomie les exercices de Relaxation Dynamique régulièrement en inter-séances. Très bonne semaine Sophro!
Alex C.
Expérience satisfaisante pour moi malgré mes doutes au départ. Séance bénéfique et reposante . Merci à vous.
Suite à un rendez-vous en décembre 2022Réponse du praticien le 19/12/2022
Merci Alex de votre retour sur l'Accompagnement en Sophrologie que vous avez mené à son terme sur plusieurs mois. Votre motivation a grandi au fil des séances. Chaque inter-séance a été l'occasion de pratiquer les outils partagés & de les ada(o)pter dans votre quotidien selon votre objectif. N'hésitez pas à réutiliser les supports en toute autonomie désormais. La Sophrologie place la l'individu au cœur de la démarche en le rendant acteur de son bien-être, en respectant son rythme pour permettre l'écoute des ressentis sur le plan physique, mental & émotionnel. Merci de votre confiance implication & persévérance jusqu'à la validation de l'accompagnement. Très belles Fêtes.
Eliane E.
J'ai passé un moment de détente extraordinaire avec une prise en charge très professionnelle - je vous recommande Clara sans hésitation
Suite à un rendez-vous en novembre 2022Réponse du praticien le 19/12/2022
Eliane merci de votre retour d'expérience. J'attache effectivement beaucoup d'importance au sérieux de la prise en charge pour garantir un cadre sécure bienveillant et déontologique afin que la personne se sente bien, à l'écoute & accompagnée de manière professionnelle. Merci de votre recommandation. Bien à vous.
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En activité depuis le 01/01/2021
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⭐ 13 avis clients
- Massothérapie de Bien-Etre Formation INFOMECA
- Sophrologie IFS Paris
- QVCT Afnor Compétences Paris
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