Clara BASONI B.WELL Conseil

COMMENT SE DEROULE VOTRE SEANCE

Chaque accompagnement commence par un entretien & un échange préalable afin de comprendre votre besoin & de vérifier toute contre-indication éventuelle. Prévoir 1h30 pour la première séance.

Praticienne Psycho-Corporelle spécialisée en accompagnement des problématiques professionnelles au service de votre prévention santé, de votre mieux-être global je m'inscris dans une démarche en prévention des risques psycho-sociaux (RPS), de bien-être & de ressourcement avec un protocole sur-mesure.

Votre accompagnement repose sur un parcours et objectif validés ensemble & peut se dérouler entre 5 à 12 séances selon votre besoin et vos attentes.

Votre séance se déroule en 3 temps
1/ un temps d'échange verbal en toute  bienveillance
2/ un temps corporel pour une meilleure relaxation, gestion du stress & lâcher-prise &
3/ un feedback en fin de séance.

Ce qui se passe entre les 2 séances va enrichir votre séance suivante, et donc votre parcours, pour vous permettre de renforcer l'écoute de vos ressentis/besoins sur le plan physique, mental & émotionnel & contribuer étape par étape à la réalisation guidée de votre objectif et au changement que vous souhaitez apporter dans votre vie.

Les séances de Sophrologie peuvent se faire en VISIO.

QUELLE EST MON APPROCHE

Mon approche est plurielle pour tenir compte de qui vous êtes de manière globale.

Ensemble, nous verrons ce qui vous convient le plus en fonction de votre problématique : équilibre de vie, gestion du stress, gestion des émotions, confiance en soi en période de transition, bien-être, ressourcement ou redynamisation :

- en SOPHROLOGIE (Amélioration du Quotidien/Préparation Mentale) - Spécialisation Bien-Etre Professionnel

- en MASSOTHERAPIE (Relaxation, Détente, Relation d'Aide par le Toucher) pour porter un nouveau regard positif sur Soi

- en COACHING QVCT (Amélioration de votre équilibre de vie pro/perso)

Les séances peuvent être effectuées en anglais.

#écoute #bienveillance #non-jugement #confidentialité #déontologie #humanisme #cadresécure #engagementréciproque #alliance

POUR QUELLE PROBLEMATIQUE SOUHAITEZ-VOUS CONSULTER

Sur pré-diagnostic je vous accompagne en fonction de votre problématique

- mal de dos

- gestion du stress

- gestion des émotions

- confiance en soi en période de transition

- bien-être et ressourcement

QUELS SONT LES BENEFICES POUR VOUS 

En étant accompagnée de manière globale et de manière 100% personnalisée, votre parcours sera unique comme vous. En vous investissant dans votre projet mieux-être de manière pleinement active, vous aller gagner progressivement en autonomie pour vous sentir de mieux en mieux au quotidien et renforcer votre équilibre de manière durable par des routines simples utiles et utilisables à tout instant où que vous soyez.

J'accompagne les Femmes en prévention de leur santé et au service de leur épanouissement pour concilier ambition & parentalité, vie professionnelle et vie personnelle.

On en parle?

A votre disposition. Merci de votre confiance :-)

Clara

Enfin le bien-être qui prend vraiment soin des femmes actives en Région Centre! avec B.WELL Conseil