Manon Legrand

Thérapie individuelle

J'accompagne en thérapie individuelle les adultes, et adolescents dans leurs interrogations, difficultés et étapes de vie. 

Plusieurs raison peuvent vous emmener à débuter une thérapie. Elles sont parfois très claires et parfois moins évidentes. 

Un sentiment de mal-être, des difficultés émotionnelles ou relationnelles, des questionnement existentiels ou identitaires. 

Je peux vous accompagner sur différents sujets : 

• Éco-anxiété, solastalgie (souffrance liée à la crise écologique)
  
• Anxiété
  
• Difficultés relationnelles
  
• Troubles alimentaires
  
• Deuils, ruptures et séparations
  
• Questionnements sur la sexualité
  
• Problématiques psychosexuelles (abus, dysfonctionnements…)
  
• Questionnements identitaires

Je reçois également les enfants à partir de 7 ans. Je les accompagne dans l'exploration et la compréhension de leurs émotions, en les aidant à mettre des mots sur ce qu'ils vivent, à exprimer ce qu’ils ressentent et à trouver des ressources. 

Mon approche : psychothérapie intégrative

Je suis formée en psycho-analyse, sexo-analyse et approche gestaltiste. 
Je vous reçois en thérapie individuelle dans mon cabinet ou à distance, en visio. J'effectue également des recherches sur l'éco-anxiété et l'accompagnement des personnes qui en souffrent. 

Mon accompagnement passe par la parole, par les émotions mais également pas les rêves et par les mouvements corporels qui sont autant d'informations transmises. En thérapie, nous nous intéressons également à vos relations : aux autres, au monde et à vos différents environnements.

Vous pouvez me contacter via mon site internet : manonlegrand. fr