16 B rue des moutons Selongey, 21260 Selongey
16 B rue des moutons Selongey, 21260 Selongey
je pratique la sophrologie Caycédienne.
Une séance peut être individuelle ou en groupe, et dure entre 30 mn à une heure. Il n’est pas nécessaire d’avoir une tenue particulière sinon des vêtements confortables.
Après un temps d’accueil et une prise de connaissance de vos besoins, je vous propose une séance en position assise ou debout, les yeux fermés ou ouverts, basée sur un temps de relaxation axée sur la concentration et la respiration. Dans un deuxième temps, je propose des exercices de prise de conscience du corps et de l'esprit à travers les 5 sens, suivi d' un temps de pause et d'appréciation dans le relâchement et l'harmonie entre le corps et le mental, et enfin un retour de l'expérience vécue au cours de la séance.
Je m’adresse avec la sophrologie, à tout public ; enfants à partir de 12 ans, adultes, femmes enceintes, personnes âgées, souffrant de manque de concentration, de manque de confiance en soi, de surmenage, en période de deuil, ou toute autre situation difficile à vivre. La sophrologie permet de mieux se connaître et de se libérer du stress quotidien, grâce à des exercices de relaxation et de prise de conscience du corps et du mental.
Horaires : de 10h à 20h du lundi au vendredi. Séances au cabinet ou à domicile du lundi au vendredi .
Téléphone: 06 32 02 35 22
Adresse du cabinet: Résidence du Champ de mars ,16B rue des moutons 21260 Selongey(à compter du 1er avril 2025)
Tarifs: 20 euros par personne en séances de groupe.(5 personnes minimum) 45 euros pour enfants à partir de 12 ans jusqu'à 16 ans. 50 euros par adulte en séance individuelle. Des frais kilométriques seront demandés selon le tarif en vigueur pour les séances à domicile.
Séances de groupe possibles à domicile, en entreprise, associations, Ehpad...
Votre sophrologue à Selongey, vous accueille au cabinet ou à domicile du lundi au vendredi
Numéro d'identification : 91363439000011
| Type | Date de début | Date de fin | N°CNPM | Statut |
|---|---|---|---|---|
| Abonnement médiateur | 26/05/2022 | 26/05/2025 | 18711 | Réglé |
| Type | Moyen de paiement | Date de début | Date de fin | Justificatifs |
|---|---|---|---|---|
| Assurance RC Pro 2022 | CB | 26/05/2022 | 26/05/2023 |
Événements, nouveautés, stages, ateliers, formations...
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4.9 ★ ★ ★ ★ ★ (14 avis)
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Laurent B.
Que vous n'ayez jamais eu recours à la sophrologie ou que vous l'ayez déjà utilisé . N'hésitez pas à consulter Corinne . Un professionnelle qui sait s'adapter aux besoins de chacun
Suite à un rendez-vous en novembre 2022Réponse du praticien le 23/11/2022
C'est un réel plaisir d'évoluer avec chacun d'entre vous, à chaque séance. Merci pour ce retour qui ne fait que renforcer mon enthousiasme à apporter un peu de bien être avec la sophrologie!
Corinne .
Praticienne qui a su s'adapter aux difficultés que je rencontrais pendant les séances de groupe. Personne très agréable, voix douce, elle sait nous tenir entre la veille et le sommeil. Nathalie
Suite à un rendez-vous en juin 2022Réponse du praticien le 07/11/2022
Merci Nathalie, bonne continuation.
Laetitia A.
Très bon accueil, une professionnelle à l'écoute, qui explique tout. Merci, je continue avec Corinne.
Suite à un rendez-vous en novembre 2022Réponse du praticien le 07/11/2022
Bonjour Laetitia, merci pour ce commentaire et ce bel enthousiasme. :)
Corinne .
La sophrologie m'a permis de calmer mon mental, de ne plus être en "mode survie". Temps de relaxation et de méditation qui me permet petit à petit d'accepter de lâcher le contrôle de mes mouvements et être dans ma posture.
Suite à un rendez-vous en mai 2022Réponse du praticien le 07/11/2022
Merci Isabelle pour ce témoignage, quel chemin parcouru!
Profil non vérifié par Resalib
🎓 Affilié partenaire
⭐ 14 avis clients
Infirmière de 1987 à 2022
Sophrologue certifiée de l'Académie de Sophrologie de Dijon en janvier 2021
Certifiée RNCP de l'Académie de Sophrologie de Paris en mai 2023
16 B
rue des moutons
Selongey
21260 Selongey
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