Isabelle PERROT-CORNU Sophrologue Hypnothérapeute
Sophrologue55 - 70€
Isabelle PERROT-CORNU Sophrologue Hypnothérapeute
6 chemin au Bez, 57130 Vaux
55 - 70€
Isabelle PERROT-CORNU Sophrologue Hypnothérapeute
6 chemin au Bez, 57130 Vaux
En sophrologie, chaque séance se compose d'un premier temps d'échange, puis un temps de pratique avec des exercices de relaxation dynamique (mouvements doux associés à une respiration contrôlée) suivis d'une visualisation d’images positives (en lien avec l'intention de séance), et un dernier temps d'échange.
En hypnose, Ritmo (EMDR) ou EFT, nous prenons le temps d’échanger sur votre problématique, je vous pose des questions pour approfondir, et nous utilisons les états de conscience modifiée pour faciliter le changement et l’évolution.
La séance dure 1h (1h30 la 1ère séance).
Douceur, non-jugement et bienveillance.
Accompagnement sur-mesure pour vous permettre d'atteindre votre objectif, la solution au problème.
Mes accompagnements sont enrichis par d'autres approches, telles que la psychologie positive, la cohérence cardiaque et la communication non violente.
En sophrologie, en hypnose, Ritmo (proche EMDR) et EFT pour les adultes : stress, charge mentale, burn-out, confiance en soi, gestion des émotions, hypersensibilité, préparation à un examen, douleurs (migraine, fibromyalgie...), troubles du sommeil, phobies (claustrophobie, agoraphobie, phobie sociale), TDAH (trouble du déficit de l'attention avec ou sans hyperactivité), TAG (trouble anxieux généralisé), comportements et habitudes, deuils et changement de vie, problèmes relationnels, stress post traumatique. (Cf détails sur mon site internet).
En sophrologie pour les enfants (à partir de 5 ans) : renforce la conscience du corps, de ses émotions et sensations, aide à se détendre, stimule la créativité, renforce la concentration, encourage l'autonomie, renforce la confiance en soi, et aide à mieux communiquer.
En hypnose, Ritmo (EMDR), EFT pour les enfants (à partir de 7 ans) : énurésie, deuils et changements de vie (déménagement, etc), gestion des émotions, confiance en soi, problèmes de sommeil, phobies, peur de l'abandon, stress post traumatique...
En sophrologie ou hypnose, Ritmo, EFT pour les adolescents : hypersensibilité, TDAH, gestion du stress, confiance en soi, rebondir après un problème de harcèlement scolaire, préparation mentale en vue d'un examen (brevet, bac), stress post traumatique..
En sylvothérapie : apaiser stress, nervosité, état dépressif ou tout simplement le besoin de se connecter à la nature pour se reconnecter à soi-même et cheminer vers plus de bien-être. (séances en individuel, en duo, en famille ou en petit groupe - cf mon site internet sophrosylvo.fr pour plus d'informations-).
Le plus grand voyageur n'est pas celui qui a fait dix fois le tour du monde mais celui qui a fait une seule fois le tour de lui-même.Gandhi
Numéro d'identification : 91150883600010
Depuis le 1er janvier 2016, tout professionnel doit permettre à tout consommateur l’accès à un dispositif de médiation de la consommation en vue de la résolution amiable de tout éventuel litige. L'entité de médiation à laquelle j'ai adhéré est CNPM - MEDIATION CONSOMMATION. Site internet : https://cnpm-mediation-consommation.eu
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5.0 ★ ★ ★ ★ ★ (27 avis)
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Odile N.
Bon contact. Le lâcher prise n'est pas gagné d'avance chez moi, c'est un chemin...
Suite à un rendez-vous en décembre 2023Réponse du praticien le 20/12/2023
...et vous avez su amorcer ce chemin, vous pouvez en être fière 🙂 Merci Odile pour ce retour et à tout bientôt pour élargir le sentier et commencer à observer le trajet parcouru 👣
Patricia T.
A l'écoute, très professionnelle.
Suite à un rendez-vous en février 2024Réponse du praticien le 09/02/2024
Merci Patricia pour ce retour suite à l'accompagnement en hypnose. À bientôt, Isabelle Perrot-Cornu sophrologue hypnothérapeute
Simone D.
Super ! Merci
Suite à un rendez-vous en novembre 2023Réponse du praticien le 03/11/2023
Merci beaucoup Simone pour ce retour sur la séance d'hypnose. Je reste sur le chemin si besoin 🙂.
Isabelle Perrot-Cornu, Hypnothérapeute, Sophrologue - Metz Vaux.
Margot L.
Praticienne très agréable, à l'écoute et absolument pas dans le jugement. Elle a su me mettre en confiance et grâce à elle j'ai beaucoup avancé
Suite à un rendez-vous en avril 2023Réponse du praticien le 20/04/2023
Merci beaucoup Margot pour votre retour. A tout bientôt pour la séance de clôture !
Adeline T.
Isabelle est très professionnelle, à l'écoute . Je ne peux que l'a recommandé. En plus d'être pro ,c'est une belle personne . N'hésitez plus , contactez la
Suite à un rendez-vous en avril 2023Réponse du praticien le 13/04/2023
Merci beaucoup Adeline pour ce retour. À très bientôt pour la suite de l'accompagnement.
Isabelle Perrot-Cornu, sophrologue.
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⭐ 27 avis clients
Je suis titulaire d'un Master 2 en Communication et d'une année en soins infirmiers de la Croix-Rouge Française. Après 17 années dans le domaine de la communication en tant que cadre dans diverses collectivités territoriales, j’ai fait le choix d’une reconversion professionnelle.
En quête de sens et de mieux-être, la sophrologie, l'hypnose, l'EMDR, l'EFT et la sylvothérapie m’ont permis de me sentir plus alignée avec mes valeurs et mes envies d'évolution professionnelle. Ce sont les méthodes que j'ai choisi d'exercer, dans la continuité de mon métier d'origine, pleinement tourné vers l'autre.
6 chemin au Bez
57130 Vaux
Stationnement gratuit devant le cabinet.
En voiture, le cabinet est situé à 10 min de Metz centre gare et à 2 min de Moulins-lès-Metz et de Ars-sur-Moselle.
Autoroute A31 (axe Nancy-Luxembourg), sortie 31 à 2 min du cabinet.
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