DUBOS jérémy

Comment se passe une séance ?

La séance d’hypnose dure 1h30, celle de sophrologie 1h.

Lors de la première séance. Nous faisons un point sur ce qui vous amène, votre problématique et ce que vous souhaitez afin que je vous aide au mieux et de manière personnalisée. A chaque début de séance, je vous aide à repérer la problématique et clarifier votre but.

Une fois les objectifs définis, vous explorez :

• l’état d’hypnose (État Modifié de Conscience) dans lequel vous restez complètement conscient. Tout le monde peut entrer en état d’hypnose, seul le facteur temps varie en fonction des personnes
• ou la pratique de la sophrologie si vous avez réservé pour une séance de sophrologie

J’utilise aussi la PNL (programmation Neuro-Linguistique) et l’Analyse transactionnelle comme outils, selon les besoins de la séance. Des exercices pratiques et supports audios peuvent venir compléter le travail.

Selon la problématique et l’objectif visé, le nombre de séances peut varier d’une personne à une autre : si 1 à 2 séances peuvent suffire pour certaines problématiques ponctuelles, 3 à 5 peuvent être nécessaires pour un travail complet, voire plus dans certains cas.

Quelle est votre approche ?

Mon rôle est de vous guider vers vos propres capacités et ressources. Je vous accompagne avec bienveillance, rigueur, savoir-faire et ressenti. Nous avançons ensemble sur votre chemin et vous êtes et restez l’acteur de votre cheminement.

Quel que soit le changement désiré, votre motivation à 200% sera votre plus bel atout.

Je travaille en partenariat avec les professionnels de santé sur Valence (Médecin, Psychiatre, Kinésithérapeute, Ostéopathe, Psychologue…). Mon activité représente un auxiliaire précieux pour les autres professionnels de santé.

Stress, anxiété, phobies, troubles allergiques, intolérances, Mal de dos, perdre du poids, bien-être et développement personnel, arrêter de fumer, maux de ventre, douleurs, difficultés psychologiques, maux de tête, troubles sexuels, fatigue et sommeil, troubles du comportement, addictions, poids de forme, obésité, insomnie, souffrance au travail, burnout, stress post-traumatique, boulimie, anorexie, troubles du déficit de l'attention, bonheur, joie, gestion des émotions, fatigue, deuil, dépression, migraine...

Pour quels problèmes, gênes ou troubles êtes-vous consulté ?

Stress, anxiété, phobies, troubles allergiques, intolérances,

Mal de dos, perdre du poids, arrêter de fumer, maux de ventre, douleurs, maux de tête, troubles sexuels, fatigue et sommeil, migraine

difficultés psychologiques, troubles du comportement, stress post-traumatique, souffrance au travail, burnout

addictions, poids de forme, obésité, insomnie, boulimie, anorexie, troubles du déficit de l'attention.

bien-être et développement personnel, bonheur, joie, gestion des émotions, fatigue, deuil, dépression, coaching personnalisé.

Quels bénéfices pour vos patients ?

diminuer le stress et par conséquent les risques de maladie

renforcer les mécanismes inconscients du corps dans sa capacité d’auto-guérison

lever les barrières et blocages qui vous limitent 

vous défaire de l’emprise des pensées qui vous desservent 

accéder à vos ressources cachées pour vous réaliser

retrouver la sérénité

reprendre votre vie en main

avoir confiance en vous

sortir d’un état dépressif

créer de nouvelles solutions

mieux vivre les événements de votre vie

développer votre potentiel et votre intuition

être heureux

prendre les bonnes décisions

améliorer vos relations

apprendre à lâcher prise

Etc.