Virginie Dubois/ prana yoga naturopathe

Pas le temps de courir dans un studio ou institut...et si je vous aidais à prendre du temps pour vous, en venant directement chez vous. Je suis Virginie, Professeure de yoga et réflexologue, passionnée par le bien-être holistique et l’accompagnement des individus sur leur chemin de vie. Après avoir suivi mon instinct pendant 10 ans à travers le monde, j’ai eu l’opportunité d’explorer différentes cultures et philosophies. Cette quête m’a conduit en Inde et au Népal, où j’ai consacré quatre années à l’étude approfondie du yoga, de sa philosophie, et des techniques de respiration. J’ai ensuite eu le plaisir d’enseigner aux quatre coins du monde depuis plus de 10 ans. Je me déplace chez vous avec tout le matériel nécessaire. Les avantages : - Pas de déplacement, gain de temps - On reste dans le confort de son chez soi, la détente continue même après la séance - Séance 100 % personnalisée en fonction de vos besoins et de vos contraintes Car vous méritez de vous offrir un moment rien qu’à vous…. - Séance de yoga adaptée (respiration, postures et relaxation) 1h15 (seule ou à plusieurs) - 20km autour de Retournac (43130) N’hésitez pas à me contacter pour plus de renseignements, au plaisir de partager avec vous. Contactez-moi sur Resalib 06.61.00.36.35 pranayoganaturopathe.com

. Venez expérimenter la magie de la réflexologie plantaire. Je vous accueille désormais à Retournac afin de vous faire découvrir la puissance des points réflexes, dans un cocon bienveillant et confortable. Une séance peut durer au choix entre 30 min et 1h15 avec des conseils en naturopathie en fin de séance. N'hésitez pas à me contacter pour plus renseignements. Virginie Dubois pranayoganaturopathe.com 06 61 00 36 35 Contactez-moi sur Resalib

Depuis longtemps, je vois des femmes épuisées, dans un brouillard mental…et je l'ai moi même été. Des femmes qui portent beaucoup, qui tiennent bon, mais qui finissent par s’oublier elles-mêmes. Alors aujourd’hui, je me lance dans quelque chose qui me tient profondément à cœur J’ai créé l’Accompagnement Reconnexion parce que ça a marché pour moi... Un accompagnement profond pour aider les femmes fatiguées et dans le brouillard mental à : retrouver leur énergie se reconnecter à son corps Apaisement mental et émotionnel Amélioration du sommeil, de la digestion, de l’immunité... Plus de clarté mentale Se réaligner avec ce qui est juste pour elle... À travers la respiration, le corps, les ressentis, la réflexologie, l’EFT et l’hygiène de vie, je vous accompagne vers un réalignement profond et durable. Parce que revenir à soi n’est pas un luxe. C’est une nécessité. Et parfois… il suffit juste d’être accompagnée pour retrouver ce qui est déjà là. Tout est déjà en vous. Je vous aide à y revenir. Au cabinet à Retournac / à domicile Me contacter en message privé pour en savoir plus ou réserver un appel découverte offert de 20 minutes.

Réflexologie Plantaire à Retournac

Passez un été serein grâce à la réflexologie:

- Draine la lymphe et le sang (sensation de jambes plus légères)

- Aide à l'élimination des toxines

- Agit sur le système nerveux parasympathique (stress, sommeil, tensions nerveuses...)

- Réduit douleurs musculaires et articulaires...

La séance dure 1h15 (avec des conseils en naturopathie)

Tarif été 50€ au cabinet Cabinet ouvert jusqu'au 6 Août

Vous avez toujours voulu essayer le YOGA ou au contraire vous souhaitez parfaire votre pratique, venez me retrouver pour un cours collectif 2 samedis par mois à l'hôpital d'YSSINGEAUX. Je m'appelle Virginie, J'ai appris le yoga pendant plusieurs années en Inde et au Népal, le yoga que j'ai rapporté allie respiration et mouvements, avec certains principes traditionnels et d'autres plus modernes que j'ai appris de mes 10 ans d'expérience. Le yoga ne s'apprend pas dans un livre mais en pratiquant. Alors tentez l'expérience et venez nous rejoindre. + Ouvert à tous les niveaux + Places limitées (inscription nécessaire) + Hôpital d'Yssingeaux + 2 samedis par mois à partir du samedi 7 mars + 10h15 à 11h30 + 10 séances de prévue jusqu'à juillet + Séance à la carte 15€ + Forfait 5 séances 60€ N'hésitez pas à me contacter pour tous renseignements, à très vite pranayoganaturopathe.com 06.61.00.36.35 Contactez-moi sur Resalib