Julia Pottier

Comment se passe une séance ?

Après un entretien pendant lequel nous ferons le point sur votre demande, je vous proposerai des exercices de respiration, des techniques et/ou des relaxations dynamiques en position assise ou debout . En fin de séance, vous exprimerez vos ressentis au cours d'un échange verbal et vous repartirez avec un enregistrement de la technique. Un suivi dure en moyenne 5 à 10 séances. Les séances sont généralement espacées d'une quinzaine de jours. Une séance dure 1 heure. Je propose des programmes adaptés sur plusieurs séances à un prix dégressif.

Quelle est votre approche ?

Respect de la méthode créée par Alfonso Caycedo. J'aime travailler en partenariat avec des acteurs des secteurs médicaux et paramédicaux.

Bienveillance, réalité objective, action positive et adaptabilité sont au cœur de ma pratique.

Pour quels problèmes, gênes ou troubles êtes-vous consulté ?

J'aide les mères de familles et leurs enfants à développer des ressources pour faire face avec sérénité à leurs défis personnels, familiaux, professionnels ou scolaires.

Quels bénéfices pour vos patients ?

L'objectif est qu'une pratique régulière vous permette de vous emparer de ces outils pour pouvoir les utiliser en parfaite autonomie et atteindre votre objectif. J'envoie systématiquement un  récapitulatif et un enregistrement à l'issue de chaque séance afin que vous puissiez pratiquer le plus souvent et le plus facilement possible.

Soyez heureux, c'est bon pour la santé !