13 rue ROSSINI La Cavale Blanche BREST, 29200 Brest
La première séance dure 1h30 (+ 10€)
Pour les enfants et adolescents jusqu'à 17 ans la 1er séance se fait obligatoirement en présence d' au moins un parent.
séance adulte: 1h / 60€ séance ado (14- 17ans) 1h /55€
séance de groupe en entreprise et associative sur devis
Un temps d'échange (prise de contact, objectif ou problématique ( anamnèse) et suivi)Séance collective:
Dans une écoute bienveillante empathique et sans jugement, j'accompagne la personne jen favorisant l’autonomie, la confiance et l’harmonie intérieure, pour mieux vivre son quotidien.
objectif/ problématique de la vie courante: trouble du sommeil, confiance et estime de soi, gestion du stress au travail, gestion des émotions, burn-out.
Préparation mentale: concours, examen - difficulté de mémorisation - problème digestif - stress post traumatique
Quels bénéfices pour vos Consultants ?
Trouver un équilibre, le dépassement de soi personnel et professionnel, d'aller chercher de nouveaux champs d'action pour mieux vivre les bouleversements du quotidien (la maladie, le deuil, le changement environnemental, les différentes faits de société, le harcèlement au travail, à l'école..)
Séance de coaching en présentiel
Qu'est-ce que le coaching?
Le coaching de vie est une relation d'aide permettant de faire émerger et développer les ressources existantes du consultant afin de trouver un équilibre harmonieux dans tous les domaines de la vie ( Familial, personnel, social et professionnel).
Il s'agit d'un accompagnement bref, la durée s'évalue en fonction de l'objectif ou de la problématique souhaité par le consultant. La séance est individuelle et personnalisée. Je vous accompagne à mon cabinet ou en visio-conférence très prochainement.
Comment se passe une séance?
C’est une pratique basée sur le questionnement, la reformulation, l’écoute active et la mise en place d’un espace relationnel libre, ouvert et créatif. Cet accompagnement humaniste s’ancre dans le présent et soutient le coaché dans sa démarche vers l’avenir.
TARIF
La première séance dure environ 1h 30 au tarif de 70€ puis les suivantes 1h - 60€.
Le plus beau des chemins est celui qui vous conduit à vous même.
Événements, nouveautés, stages, ateliers, formations...
Actualité Le 07/01/2026 - Il y a 89 jours
Quand la sophrologie se met au service du stress post traumatique
5.0 ★ ★ ★ ★ ★ (27 avis)
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Martine G.
Besoin de se ressourcer, d'évacuer le stress et mal-être ? J'ai testé un nouvel outil avec Véronique : "Immersion virtuelle grâce à un casque de relaxation immersive" Une vraie bulle de déconnexion du corps et de l'esprit ! Plusieurs thèmes sont proposés. Pour ma part, j'ai choisi "Le lagon". Les couleurs époustouflantes de la mer des îles grecques, les paysages, les poissons, les bateaux... Et le calme absolu... Juste la voix très douce d'une femme qui m'incite à me laisser porter, conduire vers un havre de paix... Vingt minutes de lâcher prise pour réduire mes émotions négatives, évacuer mon stress, améliorer ma santé mentale. Un remède sans médicaments que je recommande à toutes celles et ceux qui souhaitent retrouver de la sérénité dans la vie de tous les jours. Merci à Véronique de m'avoir permis d'expérimenter cette méthode de relaxation ! Martine G. 72 ans
Suite à un rendez-vous en septembre 2025Réponse du praticien le 23/09/2025
Merci beaucoup de votre confiance dans cette nouvelle expérience pour vous. Je vous souhaite une bonne continuation pour la suite. Cordialement Véronique PETIT
Julie P.
J'ai expérimenté le casque virtuel et audio SERENITY avec Véronique. Sur le thème de la richesse florale des sommets ensoleillés dans les Alpes, pour rebooster sa confiance et apprendre à avoir conscience de son potentiel. Le fait d'avoir pratiqué quelques séances de sophrologie pour apprendre à bien respirer à été un vrai plus pour partir dans cette détente absolue. Pour ma part, je pense que savoir les bases de la sophrologie sont essentielles, pour se laisser immerger et embarquer dans un moment de détente car pour moi c'est l'audio qui a était le plus dominant dans cette séance. Je conseille pleinement l'immersion avec les casque virtuel. Et Véronique est très à l'écoute, agréable et souriante.... une très bonne sophroloque qui m'aide beaucoup avec ces méthodes et sa bien vaillance. Merci 😊 Julie.P .39ans
Suite à un rendez-vous en septembre 2025Réponse du praticien le 21/09/2025
MERCI DE VOTRE CONFIANCE JULIE. BONNE CONTINUATION. VERONIQUE PETIT
Enora F.
Enora.F - 24 ans Je recommande vivement les séances de sophrologie de Véronique! J’ai testé sa nouvelle machine de réalité virtuelle afin d’aider à la relation et le lache prise. J'étais un peu sceptique au début, mais j'ai été agréablement surpris par les bienfaits ressentis dès la première séance. J’ai choisi la séance de 20 minutes en montagne. J’avais la sensation de réellement sentir le froid de la neige c’était très réaliste ! Cela m’a énormément détendu et moi qui ai des lunettes , je les ai enlever lors de la séance et cela ne m’a pas gênée , j’ai trouvée l’image réaliste . Une expérience très positive et relaxante !
Suite à un rendez-vous en septembre 2025Réponse du praticien le 15/09/2025
Merci beaucoup de votre avis. J ai été ravie de vous accompagner lors de cette séance. Bonne continuation. Véronique PETIT
Morgane D.
J'ai assisté à une séance de sophrologie avec un casque de réalité virtuelle durant 20 minutes. J'ai choisi le thème "détente physique" avec une visualisation de la mer en Crète. Durant cette séance, je suis restée concentrée sur ma respiration et sur la voix audio. Cela m'a permis de me détendre assez facilement et lâcher prise. J'ai ressenti des impressions de flottement doux dans tout le corps, ce qui était très agréable. A la fin de cette séance, la détente était totale après ma journée de travail. C'était comme un travail intérieur sur une courte durée basé sur mes respirations. Mon cerveau était capté par l'ambiance du thème que j'avais choisi, surtout d'un point de vue sonore (bruit apaisant de la mer). Merci pour cette expérience Véronique!!
Suite à un rendez-vous en septembre 2025Morgane D.
J'ai assisté à une séance de sophrologie avec un casque de réalité virtuelle durant 20 minutes. J'ai choisi le thème "détente physique " avec une visualisation de la mer en Crête. Durant cette séance, je suis restée concentrée sur ma respiration et sur la voix audio. Cela m'a permis de me détendre assez facilement et lâcher prise. J'ai ressenti des impressions de flottements doux dans tout le corps, ce qui était très agréable. A la fin de cette séance, la détente était totale. C était comme un travail intérieur sur une courte durée, basé sur mes respirations. Mon cerveau était capté par l'ambiance du thème que j'avais choisi ! Merci pour cette expérience Véronique !
Suite à un rendez-vous en septembre 2025Réponse du praticien le 15/09/2025
Merci Morgane de votre message. Bonne continuation. Véronique PETIT
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⭐ 27 avis clients
Cetification de sophrologie et coaching de vie . decembre 2021
certification au Stress post traumatique Février 2025
Premier secoucoours en santé mentale adulte 2024
Premier secoucoours en santé mentale pour les jeunes 2025
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bus ligne 4 - 10 (arrêt "Amiral Ronarc'h")
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