13 rue ROSSINI La Cavale Blanche BREST, 29200 Brest
La première séance dure 1h30 (+ 10€)
Pour les enfants et adolescents jusqu'à 17 ans la 1er séance se fait obligatoirement en présence d' au moins un parent.
séance adulte: 1h / 60€ séance ado (14- 17ans) 1h /55€
séance de groupe en entreprise et associative sur devis
Un temps d'échange (prise de contact, objectif ou problématique ( anamnèse) et suivi)Séance collective:
Dans une écoute bienveillante empathique et sans jugement, j'accompagne la personne jen favorisant l’autonomie, la confiance et l’harmonie intérieure, pour mieux vivre son quotidien.
objectif/ problématique de la vie courante: trouble du sommeil, confiance et estime de soi, gestion du stress au travail, gestion des émotions, burn-out.
Préparation mentale: concours, examen - difficulté de mémorisation - problème digestif - stress post traumatique
Quels bénéfices pour vos Consultants ?
Trouver un équilibre, le dépassement de soi personnel et professionnel, d'aller chercher de nouveaux champs d'action pour mieux vivre les bouleversements du quotidien (la maladie, le deuil, le changement environnemental, les différentes faits de société, le harcèlement au travail, à l'école..)
Séance de coaching en présentiel
Qu'est-ce que le coaching?
Le coaching de vie est une relation d'aide permettant de faire émerger et développer les ressources existantes du consultant afin de trouver un équilibre harmonieux dans tous les domaines de la vie ( Familial, personnel, social et professionnel).
Il s'agit d'un accompagnement bref, la durée s'évalue en fonction de l'objectif ou de la problématique souhaité par le consultant. La séance est individuelle et personnalisée. Je vous accompagne à mon cabinet ou en visio-conférence très prochainement.
Comment se passe une séance?
C’est une pratique basée sur le questionnement, la reformulation, l’écoute active et la mise en place d’un espace relationnel libre, ouvert et créatif. Cet accompagnement humaniste s’ancre dans le présent et soutient le coaché dans sa démarche vers l’avenir.
TARIF
La première séance dure environ 1h 30 au tarif de 70€ puis les suivantes 1h - 60€.
Le plus beau des chemins est celui qui vous conduit à vous même.
Événements, nouveautés, stages, ateliers, formations...
Actualité Le 07/01/2026 - Il y a 89 jours
Quand la sophrologie se met au service du stress post traumatique
5.0 ★ ★ ★ ★ ★ (27 avis)
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Bruno A.
J'ai opté pour une séance de sophrologie avec réalité virtuelle, d'une durée de 20 minutes. J'ai, d'habitude, beaucoup de mal à me détendre et à lâcher prise, mais le contenu (thème de la montagne) et la durée de la séance m'ont permis de me détendre progressivement et efficacement. Une fois détendu, j'ai ressenti de réels bienfaits, avec même des fourmillements agréables dans les mains. Une expérience apaisante et relaxante agréable. Bruno A. 55 ans
Suite à un rendez-vous en septembre 2025Isabelle M.
Je participe aux cours collectifs de Véronique depuis 3 années déjà . Grace à Véronique et son enseignement dynamique empathique et très professionnel j ai appris combien la sophrologie est un apprentissage et un outil tellement efficace pour apprendre à gérer ses émotions et les moments de stress que nous vivons tous au quotidien. Véronique m a fait tester récemment un nouvel outil formidable qu elle utilise à son cabinet c et un casque virtuel appelé SERINITY . Cette expérience m a vraiment impressionnée par son pouvoir de détente et de relaxation profonde . J ai adoré le thème des nuages qui m a permis d atteindre un niveau de relaxation extrême. Franchement je recommande à tout le monde de vivre cette expérience avec Véronique qui est une sophrologue très compétente et investie dans son travail de thérapeute Isabelle 59 ans
Suite à un rendez-vous en septembre 2025Réponse du praticien le 04/09/2025
Merci de votre confiance. A bientôt pour la reprise des cours collectifs le 10 septembre. Véronique PETIT
Sophie L.
J'ai testé 2 séances de relaxation serenity immersive avec casque virtuel 3 D et audio, j'ai choisi des thématiques différentes la mer et la montagne. La déconnexion est immédiate, je suis partie en voyage virtuel , je m'y croyais je regardais de tous les côtés, j'ai même eu la sensation de froid à la montagne ! ( alors qu'il faisait bon dans la pièce). Les paysages et la sonorité sont magnifiques , les paroles bienveillantes de la sophrologue et ses conseils pour la respiration permettent de s'évader très rapidement . Je recommande la sophrologue Véronique PETIT pour son professionnalisme, son écoute, ses conseils et sa grande gentillesse . Hate de m'y replonger ! Sophie L 52 ans
Suite à un rendez-vous en août 2025Réponse du praticien le 03/09/2025
J ai été ravie de vous faire partager cette expérience thérapeutique. Bon courage pour le suite de vos projets.
Véronique PETIT
Simone F.
Je pratique déjà les cours collectifs avec véronique. J' ai voulu expérimenter la relaxation en individuelle à son cabinet en choisissant une relaxation en immersion virtuelle accompagné d'un casque audio. Ceci en bénéficiant de l'accompagnement des respirations à faire en même temps par la sophrologue. C'est un vrai Ouah!! j'ai choisi un voyage avec les Dauphins. Extraordinaire, je me suis vu partir faire un voyage avec eux. Petite problématique pour moi, ne sachant pas nager je me suis vu un cours moment un peu déstabilisée, sans perdre pour autant le plaisir du voyage que j'ai choisi. Je vous recommande de vivre une telle expérience. Je reviendrai tester d'autres voyages, comme la campagne, la montagne et autres. Merci beaucoup véronique de nous apporter cette expérience de détente. Yvonne K 78 ans
Suite à un rendez-vous en août 2025Réponse du praticien le 03/09/2025
J ai été ravie de vous accompagner dans cette expérience anti stress.. au plaisir de vous accueillir à nouveau..
Véronique PETIT
Simone F.
J'ai fais l'expérience de la relaxation avec le casque en immersion virtuelle et un casque audio avec véronique. EPOUSTOUFLANT!! J'ai choisi la thématique de la mer, j'étais immergée dans les couleurs des îles Grecques. La sonorité de la mer accompagné du visuel nous amène dans une relaxation incroyablement réelle, tout suivant la respiration énoncée par la sophrologue. Je conseille vivement . Néanmoins, attention, je pense que savoir nager peut aider à ne pas être déstabilisée. J'ai ressenti également une sensation de picotement dans les jambes et les pieds, sensation agréable. On se laisse porter. Simone F 84 ans
Suite à un rendez-vous en août 2025Réponse du praticien le 03/09/2025
Au plaisir de vous avoir fait partager cette expérience anti stress. Véronique PETIT
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Cetification de sophrologie et coaching de vie . decembre 2021
certification au Stress post traumatique Février 2025
Premier secoucoours en santé mentale adulte 2024
Premier secoucoours en santé mentale pour les jeunes 2025
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bus ligne 4 - 10 (arrêt "Amiral Ronarc'h")
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