My ora coach - Praticienne en Santé Naturelle

Praticienne en santé naturelle et éducatrice sportive, je propose des séances et des ateliers favorisant la détente et le bien-être.
Mon approche est holistique et s’adresse à toute personne souhaitant prendre soin d’elle.
Les techniques utilisées peuvent agir notamment sur la gestion du stress et la qualité du sommeil.
Je suis installée à la commune de Thil (31530) mais je peux intervenir également sur Toulouse et sa périphérie et en visio.

Quelques précisions sur les outils utilisés en séances:

– Le massage bien-être (dos, ventre, jambes, …) à but non thérapeutique (sur table, sur futon ou sur chaise ergonomique)
– L’énergétique chinoise : travail sur les méridiens (digitopuncture, moxibution)
– La sonothérapie : bols tibétains, diapasons thérapeutiques, koshis, …
– Soin énergétique Polynésiens
– Le travail sur les micro-systèmes : auriculothérapie
– La cohérence cardiaque : suivi en séance sur un logiciel dédié.
– Conseils en naturopathie, phyto et micro-nutrition
- La Kinésiologie Cranio-Sacrée

Pour la partie activité sportive, j’utilise notamment la marche, le Pilates, la gym douce, la course à pied etc…

Spécialisée dans l’accompagnement du sportif, je vous propose un suivi personnalisé quelque soit votre niveau. 

Ensemble, en fonction de vos objectifs (reprise de sport, début d’une activité, maintien de votre niveau, …) nous établissons un suivi sur plusieurs séances afin d’appréhender les différents aspects de votre démarche.

Enfin, ayant passé quelques années en Polynésie, le fenua est toujours présent dans mon coeur, vous plongerez dans cet univers en me rendant visite.

Je propose le massage traditionnel polyénsien idéal pour les sportifs mais également pour toute personne souhaitant s'évader le temps d'une séances grâce aux senteurs et aux sons Polynésiens.

Mon approche a pour but de vous transmettre des outils adaptés à vos besoins, vous permettant de vous rendre autonome dans le maintien et le boost de votre vitalité.

N'hésitez pas à me joindre pour plus d'informations  ou pour prendre rendez-vous.

Boostez votre vitalité