Marie Knidiri

Comment se passe une séance ?

Les séances de coaching se déroule en visio via zoom, et sont d'une durée de 1h. Vous pouvez aborder ce que vous souhaitez durant la séance. Je vous propose les axes les plus pertinents à approfondir en fonction de votre situation ainsi que des exercices entre chaque séance afin que vous puissiez avancer en autonomie. Je reste également à votre disposition par mail. 

Quelle est votre approche ?

Mon approche du coaching est une approche holistique et entièrement personnalisée. J'ai coeur à vous proposer un espace d'écoute et de bienveillance, au sein duquel vous êtes libre de vous exprimez comme vous le souhaitez, et de vivre vos émotions sans crainte du jugement. Durant le coaching, vous pouvez rire, pleurer, crier, célébrer.

Mon approche prend en compte plusieurs plans: physique, mental, émotionnel, spirituel, et nous allons ensemble vers ce dont vous avez le plus besoin à l'instant T.

Chaque séance s'adapte à vous et à votre histoire, au travers de différentes approches, exercices, outils.

Pour quels problèmes, gênes ou troubles êtes-vous consulté ?

Voici une liste non exhaustive des problématiques pouvant être abordées lors du coaching:

Retrouver confiance en soi

Gérer son stress

Guérir son passé

Comprendre son histoire

Poses des limites

Libérer ses émotions

Poser des maux sur ses blessures

Atteindre un/ des objectifs

Avancer après une épreuve

Oser être soi-même

Apprendre à se connaitre

Retrouver des relations saines

Sortir des schémas répétitifs...

Et si il était tant d'oser vivre votre vie?