Anne-Sophie LECLAIRE

Comment se passe une séance

Première séance de bilan d'1h30 pour faire le point sur l’hygiène de vie et l'ensemble des symptômes ressentis. A la suite de quoi, je vous envoie un programme détaillé avec des conseils en termes d'hygiène de vie (alimentation, gestion du stress, activité physique, sommeil), et un accompagnement spécifique selon votre problématique par des thérapeutiques naturelles (phytothérapie, aromathérapie, micronutrition...). Les séances de suivi de 45 minutes permettent ensuite d'adapter les conseils selon l'évolution de vos symptômes.

Quelle est votre approche ?

La naturopathie est avant tout une pratique de prévention et d'éducation à la santé. Mon objectif est donc de vous accompagner dans les modifications d'hygiène de vie, et notamment en ce qui concerne les modifications d'alimentation. Je m'adapte au mieux à votre mode de vie et à votre tempérament, pour vous permettre d'intégrer ces changements sans frustration et avec le moins de contraintes possibles.

Pour quels problèmes, gênes ou troubles êtes-vous consulté ?

La naturopathie permet d'accompagner tous types de troubles de santé: problèmes digestifs, problèmes de peau, troubles urinaires, infections à répétition, problèmes respiratoires, ostéo-articulaires, allergies, surpoids, maladies de civilisation (obésité, diabète, cholestérol...), stress, problèmes de sommeil ou problèmes hormonaux...

Quels bénéfices pour vos patients ?

L'avantage de la naturopathie est la vision globale de l'individu. Elle s'inscrit dans une démarche d'éducation à la santé et vise à accompagner l'individu de manière complémentaire à la médecine allopathique.