Après un échange oral nourrissant les objectifs de la séance, nous engageons le travail sophrologique par une phase de connexion profonde à nous même, puis guidés par ma voix, nous vivons un exercice dont les objets peuvent être la respiration, la détente, l'imagination, la concentration, l'écoute du corps. À l'issue de ce travail, nous échangeons sur l'expérience vécue.
Approche Caycédienne, à l'origine de la sophrologie.
Difficultés avec le vécu de ses émotions. Manque de confiance en soi.
Un apaisement durable, et l'activation de l'ensemble de leurs ressources personnelles pour progresser vers leurs objectifs personnels.
Nous sommes créacteurs de notre bonheur.
Numéro d'identification : 90923092200017
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Aurélie D.
J’ai fait une séance de sophrologie avec Nathalie pour m’aider à aborder sereinement une prise de parole en public. Le résultat a dépassé mes attentes, je suis repartie détendue, apaisée, positive et j’ai abordé l’événement de la même manière. Nathalie a un accueil très rassurant, doux, et avait construit une séance tout en finesse et personnalisée. Je la recommande vivement ! Je compte également proposer à ma fille adolescente une séance découverte pour l’aider à gérer certaines angoisses.
Suite à un rendez-vous en mai 2022Réponse du praticien le 17/05/2022
Merci Aurélie pour ce retour sur votre vécu de la séance et ses effets. Je vous accueille quand vous en sentez la nécessité ou l'envie, vous et votre fille. À bientôt !
Victor D.
C'était en février dans un parc boisé et calme, Nathalie de par sa présence rassurante m'a transmis une énergie bienveillante et une profondeur apaisante. C'était une première dans la pratique de la sophrologie et depuis je n'ai plus arrêté avec des séances mensuelles. Ça m'a remis d'aplomb Je vous la recommande sans hésiter. Merci Nathalie !
Suite à un rendez-vous en février 2022Réponse du praticien le 26/04/2022
Merci Victor pour votre retour enthousiaste sur les séances en Nature et leurs bienfaits. A bientôt à la prochaine sortie.
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Diplôme de praticienne en Sophrologie, École de Sophrologie PACA, Aubagne.
13006 Marseille
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