Nathalie Dehay

Comment se passe une séance ?

Après un échange oral nourrissant les objectifs de la séance, nous engageons le travail sophrologique par une phase de connexion profonde à nous même, puis guidés par ma voix, nous vivons un exercice dont les objets peuvent être la respiration, la détente, l'imagination, la concentration, l'écoute du corps. À l'issue de ce travail, nous échangeons sur l'expérience vécue.

Quelle est votre approche ?

Approche Caycédienne, à l'origine de la sophrologie.

Pour quels problèmes, gênes ou troubles êtes-vous consulté ?

Difficultés avec le vécu de ses émotions. Manque de confiance en soi.

Quels bénéfices pour vos patients ?

Un apaisement durable, et l'activation de l'ensemble de leurs ressources personnelles pour progresser vers leurs objectifs personnels.

Nous sommes créacteurs de notre bonheur.