3 Rue Geneviève De Gaulle Anthonioz, 63800 Cournon-d'Auvergne
Vous recherchez un accompagnement personnalisé et holistique pour surmonter vos défis quotidiens ?
Que vous soyez enfant, adolescent ou adulte, mon approche s'adapte précisément à vos besoins spécifiques.
Chaque séance débute par un temps d'écoute active essentiel pour comprendre votre objectif. Que vous souhaitiez mieux gérer votre sommeil, vos émotions, améliorer votre concentration, vaincre des phobies, ou encore surmonter des difficultés scolaires, je vous offre un espace sécurisant et bienveillant.
J'accueille des personnes de tout âge et de tout profil.
Mes Approches Thérapeutiques
🧘🏼♀️En sophrologie, je vous transmets des clés concrètes et des supports didactiques pour vous aider à atteindre vos objectifs. Mon but est de vous rendre autonome et en accord avec vous-même, en vous apprenant à mobiliser vos propres ressources intérieures pour un bien-être durable.
🙆🏼♀️Pour la Intégration des Réflexes Archaïques (IRA), je procède d'abord à une évaluation approfondie, suivie d'un travail de remodelage ciblé. Je propose des forfaits adaptés pour un suivi optimal de la maturation de ces réflexes. Grâce à ma méthode et aux supports pédagogiques ludiques que j'ai conçus, les enfants s'approprient les exercices de maturation de manière efficace et amusante, facilitant ainsi l'intégration de ces réflexes fondamentaux.
💆🏼♀️En tant que Maître Reiki usui enseignante et énergéticienne, je peux également des approches énergétiques pour favoriser l'équilibre global et le bien-être profond. L'EFT (Emotional Freedom Techniques) est un outil précieux que j'intègre pour vous aider à libérer les blocages émotionnels et retrouver une sérénité durable. Cette technique permet de désamorcer rapidement les tensions et les peurs.
Quelle que soit la méthode utilisée, mon objectif principal est de rendre mon accompagnement rassurant et surtout utilisable en dehors du cabinet, afin que vous puissiez continuer à progresser et à appliquer les bénéfices au quotidien, en toute autonomie.
En tant que professionnels du bien-être, je vous accompagne dans l'amélioration de votre qualité de vie. Pour toute question ou problème de santé spécifique, nous vous recommandons d'en parler à votre médecin traitant.
M.A Sophro et Praticienne IRA (réflexes archaïques).
Événements, nouveautés, stages, ateliers, formations...
Actualité Le 24/02/2026 - Il y a 39 jours
Un évenement arrive !
5.0 ★ ★ ★ ★ ★ (47 avis)
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Dorian G.
Un accompagnement en sophrologie d’une grande qualité. Elles m’ont permis de mieux gérer le stress et de retrouver un réel bien-être au quotidien. Je recommande vivement.
Suite à un rendez-vous en février 2026Réponse du praticien le 15/02/2026
Merci beaucoup pour votre recommandation ! Je suis ravie d'avoir pu vous accompagner vers un mieux-être et de voir que les séances vous aident concrètement à mieux gérer votre stress au quotidien.
Julie F.
Très bien merci
Suite à un rendez-vous en février 2026Réponse du praticien le 24/03/2026
Merci de votre retour.
Kelly M.
Une harmonie familiale retrouvée et notre petit garçon qui fait de beaux progrès au fil des séances, grâce au très bon travail et aux nombreux conseils d'Alexandra. C'est une professionnelle passionnée qui fait preuve de beaucoup de bienveillance et d'empathie, allez y sans réfléchir!
Suite à un rendez-vous en février 2026Réponse du praticien le 27/02/2026
Je vous remercie chaleureusement pour votre confiance et pour ce témoignage très gratifiant. Je suis ravie que mes conseils et nos séances aient pu contribuer à l'épanouissement de votre fils et au bien-être de votre famille. Au plaisir de continuer à vous accompagner.
Charlotte B.
Très satisfaite du premier rdv de ma fille avec Alexandra. Très à l'écoute, avec le sourire, Alexandra nous a tout de suite mises à l'aise et a fait preuve de pédagogie pour nous expliquer le déroulé du suivi et les petits exercices ludiques à faire à la maison. Je la recommande sincèrement. Julie B.
Suite à un rendez-vous en octobre 2025Réponse du praticien le 11/10/2025
Merci de ce retour positif. Effectivement je pense que rendre les séances ludiques rend les enfants plus motivés 😁.
Julie F.
Très bien merci
Suite à un rendez-vous en février 2026Réponse du praticien le 03/02/2026
merci d votre participation.
Identité vérifiée
🎓 Affilié partenaire
⭐ 47 avis clients
Formation ARC EN FLEX Praticienne ré-Intégration des réflexes archaïques certifié.
Reiki usui maître REIKI enseignante
EFT (Emotional Freedom Technique) pratiquante autodidacte
IFSMS : Formation de Sophrologue certifiée
Sophro des minots : Formations niveaux 1&2
Assistante dentaire certifiée adeli et qualifiée
Faculté de psychologie sociale et cognitive
Diplômée Secrétaire médicale
Certifiée BAFA
Diplômée carrières sanitaire et sociale
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