Christina LEAL

Comment se passe une séance ?

Les séances peuvent avoir lieu en présentiel ou à distance (en visio) si vous habitez loin géographiquement.

La première séance (1h30) est celle de notre rencontre. Nous déterminerons ensemble vos besoins et l'objectif que vous souhaitez atteindre.

Les séances suivantes (1h) sont celles du suivi. Le nombre de séances est variable en fonction des personnes et de la problématique à traiter.

Quelle est votre approche ?

Sophrothérapeute et psychopédagogue, je suis spécialisée en intelligence émotionnelle, en communication relationnelle, en pensée visuelle et dans le domaine des apprentissages. Mon approche est intégrative, thérapeutique et toujours orientée vers le changement. Elle prend en compte votre état physique, psychologique et émotionnel mais aussi l'environnement dans lequel vous vivez. Elle vous aide à mieux vous connaître pour mieux vivre avec les autres. Elle vous aide à passer les caps difficiles, vos transitions de vie personnelles (famille), scolaires (études, orientation) et professionnelles (reconversion, choix de métier).

Pour quels problèmes, gênes ou troubles êtes-vous consulté ?

Les tensions et les maux du corps, l'hypersensibilité, la régulation émotionnelle, le stress, les troubles des apprentissages (DYS, TDAH, HP), la réussite scolaire, les examens, l'orientation, la parentalité, les relations familiales, l'adolescence, la confiance en soi et l'estime de soi, les changements de vie personnels et professionnels, la reconversion professionnelle.

Quels bénéfices pour vos patients ?

Libéré.e des tensions et de la pression, vous saurez agir inspiré.e, faire des choix éclairés, trouver votre juste place et avancer en confiance.

Si tu veux te connaître, regarde ce que tu vis ! (F. LOPVET)