Anne-Sophie LIBON

Comment se passe une séance ?

Une séance de Sophrologie Caycédienne se déroule comme ceci :

- un temps d'échange; lorsqu'il s'agit de la première séance il permet de présenter la Sophrologie Caycédienne; lorsqu'il s'agit d'une autre séance nous cherchons ensemble les éventuels changements en vous depuis la dernière séance

- analyse et apprentissage pour une meilleure respiration,

- suivi de l'explication de la séance

- puis nous fermons les yeux et faisons la séance ensemble, assis sur un siège confortable (nous ne faisons pas la séance allongée afin de ne pas nous endormir, le but étant de découvrir des outils et les apprendre,

- nous rouvrons les yeux et reprenons chaque exercice pour essayer de se remémorer ce que vous avez ressenti dans votre corps à chaque exercice

Une séance de Libération des Mémoires Emotionnelles se déroule comme ceci : 

- un temps d'échange 

- allongé sur la table de massage je pratique des points de digito pression de votre tête jusqu'à vos pieds pour libérer des endorphines dans votre cerveau et commencer en douceur le travail sur certains blocages en vous

- par réponses corporelles nous identifions les blocages et les nettoyons grâce aux endorphines afin que votre cerveau réagisse autrement, pour vous libérer de blocages en douceur

- toujours sous endorphine nous cloturons la séance. Laissez les jours passer et constatez les différences dans votre vie.

Quelle est votre approche ?

En douceur, dans l'intimité de chacun et avec bienveillance, ces méthodes sont douces pour des changements profonds et dans la douceur.

Pour quels problèmes, gênes ou troubles êtes-vous consulté ?

Hyper émotivité, stress, angoisse, blocages, phobies, trauma, schéma répétitifs..

Quels bénéfices pour vos patients ?

Mon parcours d'hypersensible, mon empathie, mes formules d'accompagnement, possibilité d'étaler le paiement, mes experiences de vie, conseils et suivis ainsi que mes différentes pratiques sont mes atouts. Ce que j'aime c'est vous accompagner sur votre chemin du mieux-être grâce à mes différents outils

"Rien ne change si rien ne change"