Cathia Rodor

Comment se passe une séance ?

Une séance individuelle dure 1h. 1h30 pour la première. La première partie nus échangeons sur les raisons de votre venue, puis vos objectifs.

Je vous propose ensuite un plan d'action individualisé et un exercice pratique de sophrologie.J

Vous repartez avec l'enregistrement afin de vous entrainer

Quelle est votre approche ?

Je pratique la sophrologie en individuel, en groupe de 5 , 6 personnes ou ateliers. Tout public, les enfants jusu'à 10 ans sont accueillis 30mn, les ado et étudiants 45mn et les autres personnes 1h. Les tarifs s'entendent en fonction de l'âge; 

J'utilise une écoute totale, relation d'aide et sophrologie caycédienne

Pour quels problèmes, gênes ou troubles êtes-vous consulté ?

Confiance, concentration, performances, sommeil, perte de sens, perte d'énergie, accompagnement autour de la maladie, deuil, examens, stress, gestion des émotions, ...

Quels bénéfices pour vos patients ?

amélioration de la qualité du sommeil, efficacité, des outils concret qui permettent de trouver ses solutions...moins de stress, gestion des émotions...

Mieux-être et sophrologie, une rencontre avec soi