Ofil du Soi - Cindy CANO

Comment se passe une séance ?

[la séance débute par un temps d’échange, d’écoute active puis le corps de la séance ou du soin selon la demande , une temps d’écoute après est ouvert . La durée est d’1heure en séance de Sophrologie.

Quelle est votre approche ?

Mon approche est globale prenant en compte les besoins émotionnels, physiques et psychiques afin de proposer un accompagnement visant à [re]trouver son équilibre intérieur, traverser une étape de vie ou encore développer sa confiance en soi et en ses ressources.

Pour quels problèmes, gênes ou troubles êtes-vous consulté ?

Stress, confiance en soi, troubles du sommeil, concentration, gestion émotionnelle, cheminement personnel, maternité, préparation à l’accouchement. 

Quels bénéfices pour vos patients ?

Les bénéfices peuvent être : sérénité, apaisement des tensions corporelles (dos, tête, épaules, jambes...) , qualité de sommeil, gaieté, calme, facilité a exprimer ses besoins...

Se retrouver ~ S’aligner ~ Exister