Emilie MALCOR

Qui suis-je ?

Emilie Malcor, Sophrologue diplômée de l’école de Sophrologie de Salon de Provence.
Mon cabinet est situé à Berre l’étang (13 - Bouches du Rhone)
Je consulte à mon cabinet à Berre ou bien à domicile (secteur de Berre, Rognac, Velaux, La Fare, Vitrolles) et également en visio si besoin.
Mon métier, une véritable passion, c’est de vous accompagner vers le chemin de la sérénité et du mieux-être.
Le bien-être de mes clients est ma priorité, et je vous garantis un suivi totalement personnalisé, adapté à vos besoins et en adéquation avec l’objectif fixé.

Comment se passe une séance ?

On peut diviser une séance en 3 étapes, avec :

- Un temps de discussion au cours duquel je vous explique le déroulement de la séance, avec l'intention, les objectifs, les bénéfices et les progrès.
- Un temps de pratique avec une partie physique avec les « exercices dynamiques » et une autre partie calme avec « relaxation et visualisation ».
- Un temps d’échange à propos de votre ressenti, des sensations, de vos visualisations, la façon dont vous avez perçu l’exercice, ce qui a été facile ou pas, etc.. Ce temps d'échange est précieux pour moi et me permet d'affiner nos prochaines séances.

Pour quels problèmes, gênes ou troubles êtes-vous consulté ?

J'accompagne les personnes quelque soit leurs besoins et selon les épreuves qu'elles traversent.

Cependant au fil de mes séances, j'ai acquis quelques spécialisations comme :
- La gestion du stress, le burn-out
- La gestion des émotions,
- Le manque de confiance en soi, l'estime de soi,
- Les troubles du sommeil, l'insomnie,
- L’amélioration de le quotidien,
- Le deuil et les diverses séparations...
- Les besoins et difficultés des enfants tel que : les problématiques dans les apprentissages, le manque de concentration, de mémorisation, l'anxiété, les diverses peurs, etc...

Quelque soit votre difficulté ou besoin actuel, je vous apporte tous les outils nécessaires à la résolution de votre problématique (que ce soit pour vous-même ou bien pour un proche, un parent ou pour votre enfant) pour favoriser rapidement votre autonomie.

Quels bénéfices pour vos clients ?

Après une séance de sophrologie les bénéfices sont nombreux, à court terme comme sur le long terme, autant au niveau physique, mental, comportemental et émotionnel.

Se mettre ou se remettre à l'écoute de votre corps afin de pouvoir identifier les sources de votre stress, de vos angoisses, de votre fatigue et apprendre à y répondre par des réflexes de détente. Ainsi vous retrouvez un équilibre plus serein et apaisé dans votre vie quotidienne.

En séance de sophrologie on retrouve ces 3 principes fondamentaux :
- Connecter le corps à la réalité, vivre dans un corps en bonne santé et travailler sur l’harmonisation entre corps et esprit.
- Renforcer l’action positive afin de développer les éléments positifs de notre passé, présent et futur pour ainsi utiliser notre potentiel.
- Développer un sens objectif de la réalité, apprendre à voir les choses telles qu’elles sont afin d’améliorer l’efficacité de nos actions.

Devenir Sereinement Soi grâce à la sophrologie