Elisa NOVAKOFF

Comment se passe une séance ?

je vous propose des séances d’une heure ou d’une heure et demi.

Si vous ne trouvez aucun créneau adapté à vos disponibilités je vous propose de me contacter directement par téléphone ou par mail.

Si vous souhaitez prendre un rendez-vous pour débuter une psychothérapie sensori-motrice, je vous remercie de prendre contact avec moi par téléphone pour que nous puissions échanger autour de votre demande et évaluer ensemble vos besoins.

Si vous souhaitez déplacer, annuler notre rendez-vous, je vous remercie de bien vouloir le faire 48 heures avant notre séance sans quoi je vous adresserai une facture.

Quelle est votre approche ?

La thérapie systémique me  permet de vous accompagner en prenant en compte votre contexte de vie et votre environnement (système familial, professionnel, amical….) dans lesquels la difficulté que vous rencontrez est apparue.

Je vous propose pour cela un espace thérapeutique chaleureux, sécurisant et confidentiel dans lequel chacun va pouvoir se raconter, être écouté, se découvrir, vivre et partager de nouvelles expériences émotionnelles et permettre d’aller à la rencontre de ses propres ressources et de ses compétences. 

J’utilise des outils thérapeutiques ludiques (génogramme, jeux, objets flottants…), lorsque cela est utile,. Ils permettent de faciliter  les échanges , de revisiter l’histoire familiale en faisant un petit pas de côté, ce petit pas qui vous aidera  à faire émerger de nouvelles compréhensions dans l’ici et maintenant, à transformer votre relation à vous-même et au monde pour gagner en souplesse et en confort dans votre quotidien.

La Psychothérapie Sensorimotrice® est une approche thérapeutique considérant le corps comme une source d’informations cruciales dans le traitement des expériences du passé en lien avec des traumas et blessures développementales. Elle reconnait les expériences corporelles, les pensées et les émotions comme faisant non seulement partie intégrante de l’expérience vécue du trauma mais également du processus de guérison. Son objectif est de restaurer chez le patient une capacité de traitement de l’information adéquate, qui ne serait plus influencée par ses expériences passées douloureuses.

La Psychothérapie Sensorimotrice® permet de combler le vide laissé par la thérapie traditionnelle « parlée » lorsque celle-ci n’a pas pu se montrer efficace. Cette méthode est indiquée pour des problématiques liées au trauma et à l’attachement.

Pour quels problèmes, gênes ou troubles êtes-vous consulté ?

Toutes les difficultés qui viennent vous « empêcher », faire souffrance dans votre quotidien, votre vie familiale, conjugale, professionnelle.

C’est du chaos que naissent les étoiles ✨ C.Chaplin