N-T COACHING

Comment se passe une séance ?

La première séance est gratuite, sans engagement et dure 30 minutes. Cette séance permet de faire connaissance, d'expliquer le déroulement des séances et les formalités ainsi qu'évaluer votre motivation à suivre un coaching.

Ce premier contact permettra d'échanger sur votre situation actuelle et sur l'objectif que vous voulez atteindre.
Les séances suivantes permettront de travailler ensemble où je vous accompagnerai jusqu'à atteindre votre objectif.

Les séances s'effectuent à distance, par téléphone ou en visioconférence. Elles durent entre 1h et 1h30, en fonction de votre objectif et de vos besoins.

Quelle est votre approche ?

Mon approche est de vous écouter, de vous questionner, de vous guider et de vous aider à atteindre votre objectif, sans jamais vous juger.
Je vous accompagne en coaching individuel sur-mesure dans les spécialisations suivantes : 

Coaching alignement personnel :

-Apprendre à mieux vous connaître,
-Retrouver confiance en vous,
-Apprendre à gérer vos émotions,
-Vaincre vos peurs, etc.

Coaching alignement professionnel :

-Rebondir après un burn-out (syndrome de l'épuisement physique, émotionnel et mental) ou un bore-out (syndrome d'épuisement par l'ennui),
-Apprendre à gérer votre stress,
-Prendre la parole en public,
-Apprendre à mieux vous organiser et gérer votre temps,
-Réussir une reconversion professionnelle, une évolution de carrière, une préparation aux entretiens / concours, etc.

Pour quels problèmes, gênes ou troubles êtes-vous consulté ?

J'accompagne les femmes & et les hommes de plus de 40 ans à mieux gérer leur charge mentale et qui rencontrent des périodes difficiles (trop de choses à gérer, séparation, manque d'organisation, peur de se lancer dans un projet personnel ou professionnel,...).

Je les aide à "OSER" changer de vie et à mieux vivre, à comprendre leur situation actuelle, à retrouver confiance en eux  et à se remettre en mouvement afin de les aider à trouver leur chemin de vie idéale.

Quels bénéfices pour vos patients ?

Grâce à mon questionnement, mes clients trouvent leurs propres solutions.

Les bienfaits :

-Savoir se remettre sur le bon chemin,
-Retrouver sa confiance en soi,
-Oser dire NON et s'affirmer,
-Mieux gérer son stress,
-Etre serein...

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Agissez avant qu'il ne soit trop tard. Osez faire un changement dans votre vie.

Pour tout renseignement : 

A très vite.

Le secret du changement c'est de concentrer toute votre énergie non pas à lutter contre le passé mais à construire l'avenir