CLAUDINE WILDE

Comment se passe une séance ?

Le bilan nutritionnel dure 1h30, il commence par un temps d'échange afin de comprendre vos motivations, la raison du souhait de ce changement, et quels sont les axes d'amélioration. 

Les massages vont vous permette de vous libérer du stress et des tensions que vous avez accumulés dans votre corps. Pour une détente complète, une respiration guidée vous sera proposée afin de vous reconnecter à vous même. 

Quelle est votre approche ?

A l'écoute des besoins de chacun, j’interviens de façon individuelle et propose une remise en forme rapide avec des séances régulières. Un massage énergétique, un conseil et coaching sportif ainsi que le coaching nutritionnel sont dispensés sur demande.

Les prestations sont basées sur le respect de l'intégrité et de la confidentialité de la personne. Elles sont pratiquées dans des conditions d'hygiène corporelle rigoureuses. 

Mes 3 piliers sont: 

• La disponibilité : mon accompagnement est aussi un engagement de ma part. Je suis joignable par SMS pour répondre à vos questions, lorsque vous avez un doute ou besoin de soutien.
• Écoute et adaptabilité : je m’adapte à vous et vous accompagne pour détente totale. Mon but; un lâcher prise corporel et mental

        Les massages sont ouverts aussi aux personnes en situations d’handicap, et mobilité réduite (accident, AVC). 

• L'ouverture d'esprit : pour moi, il n’y a pas de problèmes, il n’y a que des solutions. J’utilise votre différence et votre unicité, pour faire ressortir vos forces et vos capacités cachées, pour booster votre confiance et faire rayonner votre estime.

Pour quels problèmes, gênes ou troubles êtes-vous consulté ?

Vous pouvez prendre rendez-vous pour un coaching si vous souhaitez: 

• Commencer ou reprendre une activité sportive 
• Tonifier votre corps
• Chasser les petites douleurs dorsales
• Ne pas vous inscrire dans un club de gym
• Éliminer les kilos superflus en respectant les besoins de l’organisme
• Augmenter énergie et vitalité
• Retrouver une meilleure concentration
• Retrouver un sommeil réparateur
• Transformation progressive en adoptant de nouveaux réflexes
• Nouvelles habitudes alimentaires non contraignantes

Vous pouvez prendre rendez-vous pour un massage si vous souhaitez:

• Réduire la cellulite
• Relaxation et meilleure qualité de sommeil
• Détoxifier
• Meilleure circulation sanguine et lymphatique
• Calme et sérénité
• Réduire les douleurs dorsales et maux de tête
• Éliminer le stress
• Éliminer les tensions nerveuses et musculaires
• Meilleur sommeil

Quels bénéfices pour vos patients ?

Les bénéfices lors d'un massage: 

• Réduit la cellulite
• Relaxation et meilleure qualité de sommeil
• Détoxifie
• Meilleure circulation sanguine et lymphatique
• Calme et sérénité
• Réduit les douleurs dorsales et maux de tête
• Élimine le stress
• Élimine les tensions nerveuses et musculaires
• Meilleur sommeil

Les bénéfices d'un coaching: 

• Tonifier son corps 
• Perte de poids
• Redynamiser les muscles
• Retrouver de la souplesse 
• Prévenir ou soulager d'un mal de dos chronique
• Libérer des tensions liées au stress 
• Gain de confiance en soin
• Oxygénation des cellules
• Meilleur sommeil
• Brûler les cellules graisseuese

Rerouvez Equilibre & Bien-Etre