Eric NORBERT Shiatsu

Comment se déroule une séance ?

Je vous propose un accompagnement fondé sur vos besoins propres associant plusieurs techniques de Shiatsu (pressions digitales, palmées, étirements, mobilisations...) ainsi que de l'Anpuku (massage du ventre), en coordination avec votre respiration (effet plus profond).

La séance commence toujours par un échange verbal me permettant de recueillir vos sensations tant physiques qu’émotionnelles afin de vous accompagner au plus juste. Puis un bilan général complète ce temps d'échange afin d'orienter le soin vers votre rééquilibrage énergétique, somatique et/ou émotionnel.

La séance se déroule habillé.e (vêtements souples recommandés), au sol sur futon ou sur chaise ergonomique.

Quelle est votre approche ?

Elle est multiple. J'associe plusieurs disciplines selon les besoins propres à chaque receveur(se) :

• Le Shiatsu Masunaga (Zen Shiatsu, c'est à dire un shiatsu des méridiens). Préventif et holistique, le Shiatsu soutient le rétablissement physique, émotionnel et psychologique.
• Le Shiatsu Kuretake : dans cette discipline, placement, posture, direction et amplitude du transfert du poids du corps sont fondamentaux. L’objectif est double : préserver le/la patient.te et pratiquer un shiatsu sans s’épuiser.
• Le Shiatsu Namikoshi : la physiologie et l’anatomie en sont l’essence. Cette approche active le sens du toucher par l’intermédiaire des doigts et des paumes des mains. Le travail sur le corps humain passe justement par les points (tsubos en jaonais) reliés aux terminaisons nerveuses et musculaires.
• La connexion au fascia, c'est-à-dire à l'ensemble des membranes fibro-élastiques qui enveloppent et relient toutes les structures anatomiques du corps. Le fascia possède de très nombreux récepteurs. Son rôle dans la transmission d’informations au système nerveux central est essentiel.
  Ma pratique est fondée sur les trois principes suivants :
  • Evaluer les déséquilibres énergétiques
  • Adapter mon shiatsu à la problématique du moment (travail sur les méridiens, mobilisations/étirements, détente/relaxation, fascia, Techniques Internes…).
  • Avec l’accord de chaque receveur(se), proposer un accompagnement afin de maintenir l’équilibre général rétabli au fil des séances.

Pour quelles problématiques ou quels troubles êtes-vous consulté ?

Majoritairement, stress ; maux de dos/épaules et douleurs du quotidien ; fatigue ; troubles du sommeil... Plus largement : tous troubles de l'équilibre somatique, émotionnel et/ou psychique.

Quels bénéfices pour vos patients ?

• Apaisement et corps détendu. Equilibre et joie intérieurs.
• En entreprise, j’interviens en vue d’accompagner la mise en œuvre des démarches de bien-être et de santé au travail. Je pratique majoritairement sur chaise ergonomique.
• Le shiatsu est par essence une discipline préventive. Laissez-moi attirer votre attention sur le fait qu’une ou deux séances ou quelques séances espacées dans le temps offrent très peu de chances de produire un effet profond et durable.

L'essence du shiatsu est la rencontre de deux personnes (W. Rappenecker, M. Kockrick)