Laetitia Salomon

🌿 J’accompagne principalement les personnes en surcharge mentale et émotionnelle, ainsi que celle qui veulent dépasser leurs peurs ou phobie. 

Cependant, l'hypnose & la thérapie brève peut aussi vous aider pour: 

• Stress, tension intérieure, anxiété 

• Hyperémotivité et difficultés à réguler ses émotions

• Peurs et phobies

• Périodes de transition et de blocage : séparation, deuil, changement de vie

• Schémas répétitifs, dépendance affective

• Manque de confiance, difficulté à s’affirmer

• Troubles du sommeil liés au stress

Prise de RDV sur mon site www.hypnose-saint-galmier.fr

🌿 Mon approche

Chaque personne est différente. Certaines séances s'appuient principalement sur l'hypnose, d'autres davantage sur l'échange, le questionnement et la réflexion. L'objectif est de vous aider à mobiliser vos propres ressources, conscientes ou inconscientes afin de dépasser certains blocages, favoriser un changement durable et retrouver une stabilité intérieure et une autonomie émotionnelle.

✨ Séance de thérapie brève - 1H

La thérapie brève est orienté vers la recherche de solutions. Elle permet d'aborder une difficulté sous un angle différent afin d'identifier ce qui pourrait favoriser le changement concret dans votre quotidien. Cette approche ne nécéssite pas forcément l'utilisation de l'hypnose.

✨ Séance d'hypnose - 1H

L'hypnose est un état naturel qui permet d'accéder à ce qui se joue sous la surface: réactions automatiques, ruminations, schémas répétitifs, blocages émotionnels.

Prise de RDV sur mon site www.hypnose-saint-galmier.fr

🔎 Déroulement d’une séance

1️⃣ Un temps d'échange pour clarifier vos objectifs

2️⃣ Un travail guidé à l'aide de l'hypnose et d'outils adaptés.

3️⃣ Nous faisons le point sur ce qui a émergé et identifions des repères concrets pour votre quotidien.

Prise de RDV sur mon site www.hypnose-saint-galmier.fr

⚖️à savoir

L’hypnose n’efface pas une difficulté en une heure. Elle ouvre un espace pour comprendre, apaiser et transformer progressivement. Un accompagnement efficace s’inscrit souvent sur plusieurs séances afin de consolider les avancées et d’ancrer les changements.

L’accompagnement que je propose est une pratique de bien-être. Il ne relève ni du domaine médical, ni de la psychologie réglementée. Il est complémentaire à tout suivi médical ou psychologique et ne remplace en aucun cas une consultation auprès d’un professionnel de santé.

Fatigue nerveuse, surcharge émotionnelle, gestion du poids. Un accompagnement pour apprendre à s'apaiser