Ikigaishiatsufrance

Comment se passe une séance ?

Vous êtes allongé(e) sur un futon, matelas japonais, une séance de Shiatsu dure généralement une heure et elle consiste en une série de pressions, d’étirements et de mobilisations.

Quelle est votre approche ?

Le principe même de l'approche orientale de la santé est de maintenir l'équilibre naturel du corps et de l'esprit. Le Shiatsu est une pratique d'entretien et de prévention d'autant plus efficace qu'elle est régulière et utilisée comme hygiène de vie. Les résultats et les bienfaits peuvent se faire sentir au bout d'une seule séance, mais ils sont d'autant plus durables que la pratique est régulière.

Pour quels problèmes, gênes ou troubles êtes-vous consulté ?

Le shiatsu est une thérapie corporelle d'origine japonaise, qui permet d'entretenir sa santé, de prévenir la maladie, de soulager divers maux. Découverte de ses bienfaits sur les douleurs, la fatigue, la dépression, le sommeil.

Quels bénéfices pour vos patients ?

• Revitaliser l’organisme
• Optimiser le flux lymphatique (pour éliminer la cellulite par exemple),
• Soulager les douleurs musculaires et articulaires,
• Rétablir le système de défense naturelle l’organisme,
• Favoriser la souplesse des muscles
• Guérir les douleurs abdominales et faire disparaître les règles douloureuses,
• Éviter la constipation,
• Calmer le patient tout en accentuant sa concentration,
• Éliminer les tensions, le stress et la déprime

  Signification de IKIGAÏ  生き甲斐

  L'ikigaï est une philosophie de vie japonaise qui consiste à trouver un sens à notre vie, un équilibre, une raison de se lever le matin et d'être heureux d'accueillir chaque jour.

  Littéralement, "iki" signifie "vie" et "gaï" veut dire "qui vaut la peine". C'est une vie dans laquelle on se sent "complètement aligné avec soi-même dans tous les domaines", où on se dit "Je suis là où je dois être."

  Un des parties de l'ikigaï concerne la relation au travail. Les japonais ne sont pas attachés à la notion de "retraite" car ils considèrent le travail comme une potentielle source de plaisir et de développement personnel.

  C'est  pourquoi j'ai choisi le nom "Ikigaï" pour mon projet.

Rester en bonne santé