Cecchi Lyvie

Comment se passe une séance ?

la séance dure 1h environ. Nous commencerons par discuter de comment s’est passé votre quotidien puis nous ferons une série d’exercices de contractions/décontractions musculaires douces et de respiration. exercices qui sont ciblés sur votre problématique. Puis nous ferons une visualisation positive (vous serez dans un état de détente profonde et je vous ferez visualiser des situations positives) et enfin nous discuterons de vos ressentis. Vous devrez refaire les exercices et la visualisation entre 2 séances pour que ceux ci soient efficaces. 

Quelle est votre approche ?

J’ai été formée et diplômée d’une école qui pratique la sophrologie caycedienne. je suis bienveillante, empatique et à l’écoute. 

Pour quels problèmes, gênes ou troubles êtes-vous consulté ?

Je suis consultées pour de multiples problème telles que la gestion du stress et des angoisses, le manque de confiance en soi, les préparations d’examen. J’ai également aidé des patients ayant des douleurs chroniques  ou des syndromes post traumatique (en lien avec un suivi psychologique), les deuils... je suis également spécialisée dans les suivis de grossesses et les préparations aux FIV, l’accompagnement des suites d’une fausse couche, un IMG ou un IVG. Et enfin je suis spécialisée dans l’accompagnement des personnes âgées démentes (gestion des angoisses, aide aux aidants) 

Quels bénéfices pour vos patients ?

Lors de mes accompagnements, je note une amélioration significative de leur qualité de vie. Je leur permet d’avoir à disposition une boîte à outils qui leur permet par la suite de gérer seuls les obstacles qu’ils rencontrent. la sophrologie permet à mes patients avoir une autre vision de leur quotidien, de prendre du recul, de guérir de leurs blessures pour aller de l’avant durablement.