Respi Sophro

Comment se passe une séance ?

La séance commence par temps d'échange puis une pratique des exercices dits de relaxation dynamique et un temps de relaxation plus profond. Enfin, la séance se clôture par un dernier temps d'échange où vos ressentis émergeront.

Quelle est votre approche ?

La sophrologie que je pratique, permet à chacun de retrouver le chemin du bien-être. En étant à votre écoute, je vous propose un accompagnement personnalisé.

Pour quels problèmes, gênes ou troubles êtes-vous consulté ?

Les personnes qui s'adressent à moi ont des besoins spécifiques tels que la gestion du stress au quotidien ou au travail ; la préparation à un événement (accouchement, examen, épreuves...) ; la gestion de la douleur ou l'accompagnement d'un traitement médical ou d'une pathologie.

Quels bénéfices pour vos patients ?

Mes sophronisés repartent avec une "trousse de secours" composée d'exercices adaptés et personnalisés, qui leur permet de s'épanouir et de ressentir du mieux-être.

Informations Pratiques: 

Téléphone: 0609772702

Site internet:

N'hésitez pas à me contacter par téléphone.

Devenez l'acteur de votre bien-être !