CANADAS Inès

Bonjour💜

Je suis Inès Canadas, thérapeute spécialisée en EFT Clinique.

Mon engagement est d'accompagner les femmes et futures mères à apaiser stress et émotions difficiles, à se réconcilier avec leur corps et à retrouver confiance en elles. Je veille à offrir un espace  bienveillant et sécurisant  où se déposer  en ligne ou à mon cabinet  à La Ciotat les lundi et mardi de 9h30 à 19h (horaires flexibles possible).

Formée à l'Institut Française de Psychothérapie Emotionnelle et Cognitive (IFPEC), ma pratique repose:

• Sur une approche psychocorporelle utilisant l'EFT Clinique (Technique de Libération Emotionnelle), une méthode qui combine des tapotements sur des points d'acupuncture avec la verbalisation des problèmes émotionnels.
• Nous travaillons ensemble sur les blocages émotionnels, les traumas et les diverses problématiques que vous rencontrez, en explorant vos émotions, vos pensées et les sensations dans votre corps.

Dans mon approche thérapeutique, j'accorde une attention particulière au rythme de chaque consultantes et sans jugement. Je suis là pour vous écouter, vous guider et vous soutenir dans votre cheminement vers le bien-être émotionnel et la réalisation de vos objectifs.

Grâce à mon expérience personnelle ainsi qu'aux différentes formations que j'ai suivie, je m'appuie également sur des pratiques et de précieux outils de développement personnel.

• l'EFT Clinique (Technique de Libération Emotionnelle) ;

• Logosynthèse

• des outils de coaching en énergie féminine

• etc

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Comment se passe une séance ?

Une séance dure entre 1h15-1h30 . Je privilégie l'alliance thérapeutique et vous laisse le temps de vous déposer en veillant à ce que vous restiez dans ce que l'on appelle votre fenêtre de tolérance.

Etape 1 & 2:  Me contacter pour un appel découverte de 15 minutes (si besoin) ou pour prendre rendez-vous

• par téléphone ou SMS au 07 78 25 16 20
• par mail: ines.melincanadas@gmail.com

Etape 3: Votre 1er rendez-vous
  La première rencontre dure 1h.                                                                                                                                                                                                                                             Je vous explique le cadre de mon travail, réponds à vos questions  et nous retraçons votre parcours de vie . Nous définissons ensemble les objectifs de votre thérapie/accompagnement

Etape 4: L'accompagnement

Nous nous rencontrons toutes les deux semaines (selon  vos disponibilités) dans mon cabinet à La Ciotat ou en ligne. Les séances durent 1h30 .

Nous travaillons, à l’aide des techniques de thérapie brève (EFT Clinique, Reconsolidation des mémoires, Logosynthèse), sur les origines de vos difficultés.

Je vous transmets les outils nécessaires pour gérer vos émotions de façon autonome.

La durée de la thérapie dépend de vos objectifs. Toutefois je propose des packs de séances. Nous ferons des points régulièrement sur votre état et vos avancées pour ajuster vos objectifs.

Vous pourrez décider de l’arrêt de cet accompagnement à tout moment.

Je vous guide du mieux que possible.Tout changement partira de vous et je suis pour vous accompagner tout au long de ce processus

N'hésitez pas à me contacter par message ou par téléphone pour prendre rendez-vous et commencer votre voyage vers une vie plus équilibrée et épanouissante.

La source du changement réside en nous-mêmes. En embrassant notre monde intérieur, nous donnons naissance à une transformation authentique