Vanessa Sabourin (Sophronissa)

Route de Valbonne Quartier Ile Verte, 06410 Biot

À propos de Vanessa Sabourin (Sophronissa), Sophrologue à Biot

photo cabinet Vanessa Sabourin (Sophronissa)

Comment se passe une séance ?

Les séances se déroulent en 3 temps :

  • Un temps d'échange afin de comprendre vos besoins, vos attentes et la raison de votre venue, et pour définir ensemble vos objectifs.
  • Le second temps est réservé à la pratique durant laquelle peuvent s'articuler divers exercices (respiration, libération des tensions, activation de l’énergie, mobilisation des sens, visualisation...)
  • L'entretien de fin de séance consiste en un temps d'échange et de partage (sur le vécu de la séance et sur vos ressentis...)

Quelle est votre approche ?

La durée des séances, de 20 minutes à 1 heure, et varie en fonction de l’âge de l’enfant. Plus l’enfant est jeune, plus les séances seront courtes. Les exercices proposés sont adaptés à l’âge et à la maturité de l’enfant. Toutes les séances sont personnalisées et adaptées à vos besoins.

Pour quels problèmes, gênes ou troubles êtes-vous consulté ?

  • Gestion des émotions
  • Gestion du stress
  • Se sentir mieux avec soi-même
  • Mieux dormir
  • Accroitre ses capacités
  • Renforcer sa concentration
  • Préparer un examen, une compétition
  • Gérer la douleur….


Quels bénéfices pour vos patients ?

Dès la première séance, vous ressentirez une grande détente et un relâchement. Au fil des séances vous prendrez conscience de vos capacités et de vos forces. L'objectif de l'accompagnement est de faire un bout de chemin avec vous, en 2 mois environ, vous deviendrez complètement libre et autonome.

Parce que le souffle c'est la vie !

Vanessa Sabourin (Sophronissa)

Prix : 30 - 50€

🏛️ 33 mutuelle(s) rembourse(nt) les séances de Sophrologie


Type de public

Lieux

Types de paiement


Informations légales

Numéro d'identification : 89870047100029

Actualités

Événements, nouveautés, stages, ateliers, formations...


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5 avis sur Vanessa Sabourin (Sophronissa)

5.0 (5 avis)

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SG

Séverine G.

5.0
Le 27/02/2025 - Il y a 401 jours

Vanessa est une personne très à l'écoute. Elle m'a permise de mieux appréhender mes angoisses et peurs du moment. Mes séances et mes semaines passées auprès d'elle, m'ont été bénéfiques et continuent de l'être au quotidien. Merci encore Vanessa !

Suite à un rendez-vous en février 2025

SH

Sarah H.

5.0
Le 27/03/2024 - Il y a 738 jours

Vanessa m'a aidée à gérer mes douleurs au ventre, à mieux me concentrer en cours, m'a aussi permise de gérer mon stress et également à prendre confiance en moi. Son accompagnement est parfait elle m'a donnée plusieurs clés pour aller mieux et voir le positif. Et ça a marché ! Ses exercices de sophrologie sont très biens et elle ne donne pas que des exercices mais aussi des choses à faire comme par exemple une boite où dedans on met des évènements positifs qui se passent.Elle est également très à l'écoute de nos ressentis et on peut vraiment se sentir en confiance avec elle. Donc c'est une excellente sophrologue avec plein de qualités et qui m'a beaucoup aidée. Je vous la recommande vraiment.

Suite à un rendez-vous en mars 2024

Réponse du praticien le 27/03/2024
Merci Sarah pour ton commentaire ! Bravo d'avoir entamé ce voyage sur la gestion de tes émotions, utilise les clés et les exercices que je t'ai apportés pour continuer le chemin de ta transformation. Belle continuation !


NP

Nathalie P.

5.0
Le 13/01/2024 - Il y a 812 jours

Je recommande vivement Vanessa pour sa bienveillance, sa flexibilité et son professionnalisme. Elle a accompagné ma fille dans la gestion du stress et des émotions, nous voyons un réel changement pour elle qui s’est apaisé et a trouvé les bons outils qui lui fallait pour s’épanouir.

Suite à un rendez-vous en janvier 2024

Réponse du praticien le 14/01/2024
Merci pour votre commentaire. Je suis très contente d'avoir pu accompagner votre fille et de lui avoir donnée les clés nécessaires à la gestion de ses émotions. Je vous souhaite une belle continuation.


LL

Lael L.

5.0
Le 22/12/2023 - Il y a 834 jours

Vanessa a accompagné mon fils de 10 ans qui a un TDAH. Nous souhaitions l'aider à contrôler ses émotions et son énergie. J'ai noté une véritable amélioration dans son comportement il est moins impulsif et a maintenant des "clefs" pour moins s'emporter. Les bienfaits des séances sont visibles juste après celles ci et également au quotidien. Merci !

Suite à un rendez-vous en novembre 2023

VS

VANESSA S.

5.0
Le 10/06/2022 - Il y a 1394 jours

Vanessa a été d’une grande aide comme thérapeute auprès de mon fils de 10 ans. Il adore aller à ses séances. Alors qu’il rechigne pour les autres soins. Merci beaucoup Vanessa pour votre aide. Mon fils a bien progressé grâce à vous

Suite à un rendez-vous en janvier 2022

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⭐ 5 avis clients


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