Laetitia AUGUY -Etre et Devenir Soi

Comment se passe une séance ?

séances individuelles d'une heure, pour adultes et adolescents, en présentiel ou en visio.
séances de groupe possible

Quelle est votre approche ?

La Gestalt thérapie est une rencontre avec un professionnel qui va vous accompagner, avec une attention particulière sur les pensées le corps et les émotions, à mettre en lumière exprimer et expérimenter votre façon d'être en relation.

Nous travaillons ensemble, à partir de vos préoccupations actuelles et de ce qui est présent pour vous pendant la séance.

La Gestalt-thérapie met l'accent sur la prise de conscience de l'expérience ici et maintenant. Elle permet ainsi le repérage de nos processus de blocage dans nos relations. Elle dévoile nos évitements ainsi que nos croyances limitantes ou nos illusions persistantes. La Gestalt-thérapie ne vise pas tant à expliquer l’origine de nos difficultés qu' à expérimenter des pistes de solutions nouvelles, à développer le sens de la responsabilité, de l’autonomie et de la créativité de chacun. Elle met l’accent sur la qualité de l’expérience humaine: capacité à s'assumer, à retrouver confiance en soi et à être l’auteur de sa vie, à Être et Devenir Soi.

Pour quels problèmes, gênes ou troubles êtes-vous consulté ?

La Gestalt-thérapie s’adresse aux personnes qui veulent être accompagnées pour traverser des difficultés relationnelles (couple, famille, travail), une période difficile (deuil, séparation, chômage …), mais aussi pour ceux qui souffrent de mal-être, déprime, stress, de manque de confiance en soi,  et qui souhaitent mettre du sens à leur vie.    

Quels bénéfices pour vos patients ?

Meilleure connaissance de soi même afin d'expérimenter de nouvelles façons d'être et de devenir soi.