Yvan couto

Comment se passe une séance ?

La parole est libre, vous pourrez commencer par décrire vos difficultés, votre souffrance avec vos mots. Au cours de la première séance il est parfois difficile de savoir comment aborder ces difficultés, dans ce cas le thérapeute est là pour vous orienter, vous aiguiller. Avoir un aperçu de votre environnement, votre contexte de vie est aussi à aborder lors de la séance. Il est essentiel que vous puissiez parler aussi librement que si vous vous parliez à vous même. Françoise Dolto disait "je vous prête mon oreille pour que vous puissiez vous entendre". Le thérapeute est là pour vous aider comprendre les liens entre vos difficultés contemporaines et votre histoire.

Quelle est votre approche ?

Je pratique une psychanalyse contemporaine, basée sur mes études en psychologie clinique et en psychanalyse avec une ouverture sur la sociologie

et les neurosciences. J'ai pour but de vous aider à dépasser vos problèmes personnels. La psychanalyse contemporaine que l'on peut qualifier de psychothérapie analytique, intègre les outils des thérapies comportementales, il s'agit également de traiter le fond, les origines des problèmes tout en mettant en place des solutions pour permettre d'avancer rapidement, concrètement. Contrairement à certaines idées reçues, une thérapie ne dure pas nécessairement des années.

Pour quels problèmes, gênes ou troubles êtes-vous consulté ?

• la dépression,
• les troubles de la sexualité,
• le deuil, les ruptures,
• les phobies,
• les problèmes de couple,
• la difficulté à faire des choix,
• les problèmes et conflits familiaux,
• l'angoisse, l'anxiété,
• les troubles du comportement,
• les addictions,
• le stress,
• le harcèlement,
• le burnout,

Quels bénéfices pour vos patients ?

La psychanalyse permet une rencontre plus profonde avec soi-même, une connaissance de soi éclairée par un autre.
Les bienfaits sont nombreux et notemment :

• comprendre et transformer ses conflits internes;

• sortir de schémas répétitifs qui font souffrir ;

• donner sens à des symptômes, des angoisses, des rêves ou des blocages ;

• renouer avec son désir, ses choix, sa créativité.

Ce travail vise non seulement à retrouver une sérénité , mais également à se défaire de ce qui entrave, et à laisser émerger un positionnement plus libre, plus souple, plus vivant.
La psychanalyse est ainsi un chemin de subjectivation : un processus par lequel ce qui semblait figé peut se remettre en mouvement et ouvrir de nouveaux possibles.