Carolina Saint-Jean Fader

J'ai fait une séance de yoga avec Carolina : elle s'est adapté à mes capacités, elle explique bien et même ouvre à la façon de vivre avec le yoga ! Elle a terminé avec un temps de respiration doux, c'était vraiment ressourçant ! Du coup, je commence en septembre les séances hebdomadaires ! J'ai hâte !

Carolina est très sympathique et elle pratique le nursing touch à merveille à mon fils qui en redemande encore ! Détente assurée !

J'ai été accompagnée par Carolina dans ma relation à l'alimentation, (tendance au grignotage et à une alimentation "émotionnelle"). Je me suis sentie soutenue, écoutée et j'ai reçu toutes les réponses à mes besoins, dans un espace calme et bienveillant. Carolina utilise plusieurs méthodes et outils qui personnellement m'ont aidé à soulager l'anxiété et à retrouver une détente immédiate. J'ai également participé à une méditation sur le thème de l'eau, qui m'a permis de rétablir une conscience sur mon corps et ma respiration, un moment pour soi que je renouvellerai avec beaucoup de plaisir ! Je te remercie Carolina pour ce que tu transmets, et je ne peux que recommander tes soins.

Thérapeute à l’écoute et bienveillante.Quand on sort d’une séance avec Carolina on se sent plus léger.

L atelier du lundi matin est un formidable outil pour se reconnecter à soi-même -corps et esprit- par le biais de la respiration. De par sa bienveillance et de par les outils qu elle apporte, Carolina m aide à avancer dans mon cheminement de mieux être au quotidien me permettant d'evacuer, par des exercices simples et efficaces, stress et angoisse. Merci à toi, Carolina, pour ton empathie et ton professionnalisme !