Blandine Leroudier

Comment se passe une séance ?

Après un échange avec la personne sur les problématiques qui l'amènent, nous choisissons de travailler autour de thèmes douloureux dont elle veut se libérer, ou autour de thèmes positifs, afin de trouver de la ressource pour mieux traverser les épreuves.

Une proposition est faite, et le dessin se construit alors. Des outils aidant la création de l'image sont mis à disposition (magazines à découper, pochoirs). Aucune nécessité de savoir dessiner pour venir faire de l'art-thérapie. La couleur s'invite ensuite, à l'aquarelle souvent, ou avec des pastels.

Quelle est votre approche ?

Tout se construit en fonction de la personne qui vient en consultation. L'âge, la situation de vie, la culture, tant de choses nous différencient les uns des autres. Et pourtant nos douleurs et nos questions sont souvent  les mêmes. Je travaille avec des étudiants, des seniors, des personnes vivant des moments très durs (en psychiatrie, et en détention). Au fond, dans les épreuves, c'est notre humanité qui souffre et se manifeste. J'aime proposer un thème, des outils pour aider au dessin, et laisser le dialogue s'intaller, pendant que l'image se contruit. C'est une manière douce de travailler, cela permet de libérer la parole, et d'accéder à ce qui a besoin d'être dit.

Pour quels problèmes, gênes ou troubles êtes-vous consulté ?

C'est souvent autour de :

- La gestion des émotions, du stress ou de la tristesse. Nous sommes souvent submergés par nos émotions et nous ne savons pas comment les gérer. L'art-thérapie permet de les exprimer de manière créative et de les comprendre. 

- L'accompagnement des personnes dans le deuil. La perte d'un être cher peut nous sembler impossible à surmonter. L'art-thérapie nous aidera à exprimer notre peine et à trouver des ressources pour avancer dans le deuil.

- Le travail sur notre histoire de famille. Les liens familiaux ont une influence importante sur notre vie. En travaillant sur nos ancêtres, nous pouvons mieux comprendre nos schémas de pensée et nos comportements. Cela peut libérer des points de blocage, qui sont parfois le résultat de l'histoire de notre lignée.

- L'art-thérapie peut aussi être un complément intéressant à une prise en charge médicale pour les troubles du Spectre Autistique (TSA), les troubles alimentaires, les pensées suicidaires. Cela peut aider à se comprendre, et à se protéger de ce qui nous aggresse.

Quels bénéfices pour vos patients ?

Comme je dis souvent, le premier constat est que cela détend. Créer une image, avec des éléments pour nous aider (collage, pochoirs...), poser des couleurs, cela fait du bien. Mais l'effet est plus profond. Travailler sur soi c'est quelque chose de beau, cela nous permet de devenir plus serein. En apprenant à se connaître, on apprend à s'écouter. En apprenant à s'écouter, on souffre moins. L'art-thérapie peut ainsi nous aider à être plus serein et à améliorer notre relation aux autres.

En pratiquant en cabinet, en entreprise et en maison de retraite, je peux adapter mes séances à différents publics et besoins. Je propose également de la téléconsultation pour ceux qui ne peuvent pas se déplacer.

Créer, une autre façon de parler de soi.