NO STRESS ET BROCOLI

Comment se passe une séance ?

Dans un premier temps, nous ferons un bilan personnalisé pour que j'apprenne à vous connaître: votre objectif, vos habitudes de vie, vos habitudes alimentaires....

Puis, nous définirons ensemble le programme le mieux adapté à vos attentes.

Enfin, je suivrai votre motivation et vos progrès au quotidien

Quelle est votre approche ?

Votre programme personnalisé sera basé sur les 5 facteurs du vivant (issus des neurosciences par le DR Yann Rougier), et qui sont les 5 facteurs indispensables à l'équilibre de vie:

- la nutrition

- la respiration

- la détox (et le mouvement)

- la relaxation

- la gestion des émotions

Pour quels problèmes, gênes ou troubles êtes-vous consulté ?

-Apprendre à maîtriser son stress et gérer ses émotions

-Problèmes de poids

-Perte de vitalité

-Prendre de nouvelles habitudes alimentaires

-Retrouver une alimentation équilibrée

-Se libérer de ses kilos émotionnels

-Vivre sereinement la préménopause et ménopause

Quels bénéfices pour vos patients ?

Retrouver un nouvel équilibre de vie, retrouver une pleine santé.

un accompagnement bienveillant pour retrouver votre pleine santé